Je ne pense pas être porno dépendant, je n'allais pas énormement sur des sites avant, mais assez pr me sentir mal. L'année dernière, j'ai reçu à tenir 1 an avec un ou deux rechutes.
Mais ce soir, j'ai rechuté encore, ça n'a pas duré longtemps, qq petites vidéos downloadées sur un annuaire de sites x...
Voilà.
J'espère que je v pas retomber dans cet enfer. Faut pas que je fasse le con.
Je ne pense pas être porno-dépendant par rapport au questionnaire d'analyse qui était donné sur le site Orroz.
Perso, je n'ai jamais eu de relation sexuelle donc je peux pas vraiment parler de mon couple...
Bonjour...
Si le questionnaire te dit que tu n'est pas pornopornodépendant soit :
1. tu ne l'as pas rempli honnêtement.
2. tu ne l'est vraiment pas, donc pas la peine de se prendre la tête. Mais dans ce cas pourquoi cupabiliser (ce qui renvoit à 1.)
A bientôt, Nicolas.
Bonjour Bibelo !
L'important est de garder ta ligne de conduite. Tu ne veux pas "retourner dans cet enfer", dis-tu. Tu as raison. Et ce n'est de toute façon pas le meilleur moyen d'aborder une vie sexuelle à venir dans la sérénité. Accorche toi au conseils de ce site, à ce que tu lis chez Orroz. Un jour à la fois.
Bon courage !
Hello.
J'ai rechuté il y a un bon moment, mais là ça devient grave, cette semaine tous les soirs je suis allé sur youp... je ne me reconnais pas, moi qui était si fier d'être clean, j'ai l'impression d'être tombé dans une poubelle.
Si mon entourage savait, ils auraient honte de moi.
Courage Bibelo !
J'ai connu ça aussi : la rechute, puis la persévérance dans cet état de dépendance. L'enjeu est de se sortit la tête de l'eau le plus rapidement possible, au risque de se noyer...
Tu ne te reconnais pas ? Alors demande toi qui tu es, je suis sûr que ça va te revenir. Tire de cette réponse la force de remonter à la surface, petit à petit, un jour à la fois :zen2: Pourquoi ne pas commencer maintenant d'ailleurs ? ;-)
Au risque de me répéter : COURAGE !
Addict
Merci pr ta réponse.
J'ai mis la page de dependance sexuelle en lien direct dans ma barre de taches.
Je discutais avec une amie, on parlait d'un couple dont la mari bat sa femme. Personne ne s'en doutait, et elle se demandait comment qqn peut être double à ce point.
Mais si elle savait que j'étais double moi aussi...
Bref !
Citation :Bibelo a écrit:
Si mon entourage savait, ils auraient honte de moi.
Citation :Bibelo a écrit:
Mais si elle savait que j'étais double moi aussi...
Fais attention à cette culpabilité Bibelo ! Soit, tu as caché cette consultation compulsive de porno à tes proches et tu te sens mal etc. Mais à quoi ça sert de revenir là dessus ? Maintenant c'est fait, c'est passé je dirais même puisque tu as pris conscience du problème et décidé de changer. Alors ôte toi cette image de personne double que tu t'inflige. On sent que tu a envie de changer, mais ce que tu peux changer c'est uniquement le présent pour en faire un meilleur futur.
Cette culpabilité ne fera que t'enfoncer un peu plus, laisse la de côté.
De plus, ce que tu fais là (le sevrage), tu le fais pour toi ! Pas pour les autres. La motivation tu dois la trouver en toi, nul par ailleurs, sinon tu n'y arrivera pas.
Courage !
Addict