essaye de prendre conscience que ton vocabulaire - "fierté, être plus fort que cette merde, permettre de m'autoriser, faire le forcing, condamné à ne plus rechuter" est connoté guilty/shame. On nous reproche souvent, nous les dépendants, notre goût du drame. Comme si nous cultivions les racines de l'addiction en rajoutant volontairement une couche de pathos.
Evidemment, comme le disait Orroz, "c'est l'ego, toujours l'ego, qui se fout de notre gueule. Pour dépasser cela, une seule solution: piéger l'ego, lui faire plier les genoux, le faire revenir à sa seule fonction positive : la dignité."
De la douceur, bordel !
la douceur n'est pas la faiblesse, même si ce n'est pas son antidote.
Des fois, on se fait avoir par surprise.
On a oublié, on n'a rien vu (re)venir.
Au moins, ce que prouve la rechute, c'est que c'était encore là. Après on voit où ça a foiré. On se demande comment on a pu passer à côté des nombreux témoins qu'on n'a pas vu s'allumer en temps voulu. Bref. On est vexé, on a l'impression de s'être fait avoir par soi-même. Et vas-y que j'te refasse un constat terriblement pessimiste du mal que j'ai fait, donc de celui que je peux encore faire, et que j'te médite sur les 14 000 ans qu'il va me falloir pour devenir zen vu mon rythme actuel d'évolution.
Tes 10 mois prouvent ton engagement vis-à-vis du désir profond de quitter l'enfer de cette putain de maladie.
Putain, 10 mois ! de mon temps :-) , sur le forum d'Orroz, personne n'a jamais atteint cette durée. La plupart d'entre nous explosaient en vol entre le 2eme et le 4 mois.
dans ton message du 3, tu évoques "la difficulté d'être aimé, de me dire qu'au fond j'ai de la valeur, la peur de décevoir."
Ca, c'est très commun par chez nous.(je dis ça pour te délivrer de la nécessité d'être ou de paraitre original et singulier, si tant est que tu aies besoin de la reconnaissance du groupe)
mais pour te sentir plus fort que cette merde, faut commencer par ressentir et accepter qu'elle vient de l'être plus que toi. C'est sensé te rendre humble et te permettre d'éviter une nouvelle confrontation pour 24 heures.
(
http://orroz.forumactif.com/ftopic207.hi...demain.htm)
En fait y'a deux écoles.
Ceux qui prétextent l'impuissance devant la compulsion pour s'y soustraire, et ceux qui veulent en découdre.
Apparemment, pour vaincre il faut plier.
Si t'es peu plié, y'a du bouleau :lol: .
Les gamelles sont censées nous assouplir, pas nous crisper.
A défaut de pouvoir en parler à la maison si vous vous la jouez Israel/Palestine en ce moment, voire si tu n'as plus de maison d'après ce que je lis entre les lignes, tu peux sans doute en parler à ta psy.
Il y a quelques mois encore, tu me disais en te marrant "il n'y a pas de place pour deux grands esprits comme les nôtres sur le forum". Tu te rappelles ? il ne s'agit pas de devenir un rat de forum supplémentaire, mais de communier - c'est sûr que communier devant un écran, ça nous cause - dans la conjuration de la malédiction que nous nous sommes bricolés faute de mieux chercher ce qui pouvait nous nourrir, et surtout de cleaner ta vie et ton esprit avec tout ce que tu trouves de clean à portée de main - sans la souris cette fois. Conjurer, c'est ensemble. Exorciser et réparer, c'est le travail de chacun.
Yo, man.
Bon courage à toi.