Bonjour,
j'étais membre du forum il y a quelques années mais je l'ai quitté par lâcheté je crois...
j'ai 45 ans, marié, père de famille. Je suis accro au porno mais ne visite les sites qu'en période de crise avec ma femme ou quand elle a les règles.
Je visite principalement des sites gays et surtout les plus trashs. J'ai également eu des expériences homosexuelles en me rendant dans des saunas ou par site de rencontre gay. J'avoue que j'y suis toujours très attiré et ça ne tient qu'à un fil que je ne rechute.
Lorsque je suis en période de crise, ma libido et mes "performances sexuelles" baissent.
Je veux m'en sortir j'ai déjà eu des périodes de sevrage assez longues (quelques mois) mais à chaque fois je replonge.
Salut Résiste,
sois le (re)bienvenu sur le forum. Je ne sais si c'est de la lacheté (quel jugement vis-à-vis de toi !), mais le principal est que tu sois revenu car tu en ressens le besoin. Tu veux reprendre les choses en main.
Comme toi, je suis dépendant au porno gay et aussi au lieu de rencontre gay. Chacune de nos histoire est différente... J'ai aussi 45 ans, j'étais marié et j'ai des enfants.
Qu'attends-tu du forum aujourd'hui ? Tu parles de sevrage ? Quels sont les objectifs de ton sevrage ? Peux-tu clairement les énoncer ?
De même as-tu essayé de voir les conséquences du visionnage de porno sur toi ? Que ressens tu après ? Dans l'instant ? Quelques jours après ?
Voilà juste quelques pistes de discussion pour mieux de te connaître. Ne te sens pas obligé d'y répondre. Ce sont juste des portes ouvertes. N'hésite pas à poster ici. Souvent le forum est un des rares lieux où l'on peut parler librement de son addiction, sans jugement des autres et avec bienveillance. Je sais que pour moi la parole est libératrice.
Bon courage à toi et au plaisir de te lire.
Fabrice
Merci Fabrice pour ton message.
mon objectif de sevrage est de vraiment réussir à m'en passer principalement pour ma famille. Le problème c'est que je n'éprouve aucune honte ni avant ni après, j'ai juste une petite voix qui me dit "putain tu es encore retombé"
Je pense que dans le fond même si j'adore ma famille et ma femme avec laquelle il n'y a une bonne entente sexuelle, il y a quelque chose en moi qui me pousse vers autre chose. En fait, je pallie mes pulsions sexuelles homosexuelles par la visite de sites porno et par la masturbation et à chaque crise je suis à 2 doigts de passer à l'acte. N'importe quelle excuse peut être bonne: les règles de ma femme, une dispute,...
Je ne vois pas comment m'en sortir et il est hors de question que j'en parle à ma femme ou à un proche.
Bonjour Résiste,
tu parles de pallier tes pulsions sexuelles homosexuelles (mon psy aurait demandé pourquoi tu as mis l'adjectif sexuelle... homosexuelle ne suffisait pas ???... ce n'est pas anodin, tu manies trop bien la langue française... l'absence du à après pallier), que veux-tu dire par là ?
Tu parles de ta famille. Mais toi que ferais-tu pour toi ?
Tu n'as pas de honte, mais tu ne veux pas en parler à ta femme, ni à un proche... tu peux expliquer ?
Je ne veux pas te brusquer, juste mettre le doigt sur des éléments. J'ai toujours vu le forum comme un endroit où l'on pouvait tout dire sans peur d'être jugé. Comme toujours, juste des portes, à toi de les ouvrir ou pas. Et je ne sais même pas si ce qui est derrière la porte est intéressant.
Je remarque que l'on a commencé notre sevrage quasiment en même temps... mince, tu as 3 jours d'avance, ca va être dur à récupérer !
Au plaisir de te lire,
Fab
Merci Fabrice
c'est vrai ce n'est pas anodin. Pour moi les relations sexuelles homosexuelles sont "faciles": je me mets à disposition comme un morceau de viande et je sais qu'il y a toujours preneur, je recherche avant tout les fellations surement pour retrouver un souvenir d'enfance: jeune je jouais au petit chat avec mon grand frère qui est décédé, le jeu consistait à lui faire une fellation, j'avais 6-7ans, lui 13 ans. Je n'en ai jamais parlé à personne. Je pense que tout est lié, une chose me manque pourquoi est-ce apparu si tard? même si je me suis toujours beaucoup masturbé ce tournant date d'il y a une dizaine d'année.
Je n'ai pas honte, je n'ai tout simplement pas envie d'en parler à un proche ouvertement, je pense que personne ne comprendrait.
Salut Résiste,
merci pour la franchise de ta réponse. Tu sembles parler de ce moment avec distance. Pour moi (mais je ne suis pas un psy), il y a deux points qui méritent surement des approfondissement: cette relation avec ton frère (cela s'appelle de l'inceste, et fait partie des tabous de nos sociétés) et la disparition de ton frère.
Une autre question: est-ce que tu peux dire si il y a eu un évènement dans ta vie il y a 10 ans qui pourrait expliquer ce tournant ? Je sais que pour moi la paternité fut un tournant majeur...
Un ami n'est pas nécessairement là pour comprendre, il peut juste être là pour t'écouter.
Fab
Je suis retombé... compteur à 0. Mal au coeur
Persiste Resiste !
Avant de marcher sur ces deux jambes, l'enfant chute. Et pourtant il se relève, et il réessaie.
Est-ce que tu peux en dire plus ? Tu peux travailler sur la situation à risque. Tu parles de moments où les relations sont difficiles avec ta femme. Que pourrais-tu faire pour éviter, diminuer le risque ?
Le mal au coeur est normal, mais ne le laisse pas tout envahir.
Courage,
Fabrice
Merci Fabrice,
La situation à risque est très simple: ma femme avait les règles et j'étais un peu alcoolisé... j'ai senti un besoin incontrôlé de me masturber.
Comme toujours pour arriver à mes fins, je me suis connecté sur un site gay avec des éjaculations à la chaine. Mon but à chaque fois est de manger ma semence mais au final je ne le fais jamais.
Ce qui est positif c'est que pendant cette période de règles, je ne tombé que 2 fois alors que d'habitude c'est beaucoup plus. Depuis retour à la vie normale avec quelques pulsions que j'ai su gérer.
Le pire c'est que je connait parfaitement ces mécanismes qui me font sombrer mais à chaque fois je m'autorise à craquer sachant pertinemment le mal que je peux me faire.
Bonjour Résiste,
que deviens-tu ?
Tu as peut-être identifié un élément. Tu connais la période à risque (règles de ta femme). Tu as vu aussi que l'alcool était un facteur amplifiant le risque... Une solution est peut-être d'éviter l'alcool dans cette période ... Qu'en penses tu ?
Fabrice