Une heure chaque soir, même sans rien (justement sans rien) ça me paraît énorme. tu prends le temps mais si c'est juste à vocation "thérapeutique" pour bien dormir en attendant l'âme soeur alors autant faire plus court et surtout sans ritualiser l'acte, sans tomber dans la routine.
En couple, on pourrait à la limite admettre un p'tit coup de temps en temps quand c'est pas possible autrement, mais je crois qu'il faut être strict car si l'on entre-ouvre la porte on finit par y passer entièrement.
122 jours c'est plus de 4 mois, après on peut faire un tas de calculs aussi drôles qu'inutiles (du genre 3ml à chaque fois ça fait 8,76 litres...)
Si tu veux arrêter de toute façon y'a pas des dizaines de solutions, c'est dur et il faut être strict.
Courage, tu te poses trop de questions !
C bien vrai ça.J'avoue avoir le meme pblm que toi ambivalance.Il faut réapprendre,non non,il faut APPRENDRE a faire l'amour.Mon pti resus jt'aurai couru après aujourd'hui.G lu par la il ne faut pas ritualiser l'acte.Bingo.Meme pour les célibataire c en cas de force majeure.Les couples ne font pas l'amour tous les jours non plus.
Bonne nuit
honnetement je c pas.Jme souviens quand g commensé mon tout 1er sevrage,ma copine était parti en vacances.Eh ben g tenu + d'un mois je crois sans me masturber et jsuis pas mort.La aujourd'hui ça va 15 jours que jme suis pas masturbé et honnetement ça va...pour l'instant.Mais jcrois que ça dépend des personnes.A mon avis y a pas vraiment de standard.
et bien commence par faire le grand ménage
après on en reparle
salut kiwi atlantis,
tout comme toi j'ai beaucoup de mal à reprendre le sens du courant, me dire que le porno c'est fini.
c'est honnete à toi de nous parler de ton stock vérolé
là tu es comme un tox avec son reste de poudre
ni plus ni ,moins
et si on serrait les coudes avec les joey et d'autres qui ont eu du mal a passé l'hiver.
il faut qu'on sorte de la nasse
il faut y croire c'est la raison de notre présence ici
vas sur le site d'orroz et lis les témoignages de ceux qui ont réalisé un sevrage
ils nous montre le chemin et le pourquoi d'une vie sans porno
c'est peut être dure pour toi en ce moment mais on ne peut pas sur ce forum être complaisant avec toi
amitié atlantis kiwi
déclick
Souvent, après une rechute, c'est dur de reprendre le sens du courant, comme dit déclick, parce qu'on a tout fait pour oublier que pour apprendre à nager, il fallait y aller petit à petit et rester humble face à l'océan. En remettant le nez dans le porno, généralement, comme lorsque l'on replonge dans l'alcool, on fait de nouveau comme si on pouvait maitriser ses démons, comme si on tenait sa vie entre ses mains, qu'on pouvait en faire ce que l'on veut. On va même jusqu'à croire que l'on peut retrouver du plaisir à se faire mal ! Du coup, on pleure ce porno que l'on affirme devoir abandonner toute sa vie alors que c'est de maintenant qu'il est question. Pour reprendre le courant, commencez par les premiers mètres et appréciez les avancées que vous faites. Aujourd'hui, rien qu'aujourd'hui, j'essaierai de ne pas me laisser avoir par mes pulsions sexuelles. Il n'y a que ça de vrai. ;-)
Salut Nicolas.
Je prends la discussion en cours.
Je ne ferai pas de commentaires sur les derniers posts.
Tu parles d'irréparable alors que tu sais qu'il s'agit simplement d'une autre étape.
Nous sommes le 20 et je ne sais où tu en es aujourd'hui......... :-)
Bonjour Midnite.
Merci de prendre de mes nouvelles ! ;-)
Aujourd'hui, le 21, 2 semaines d'abstience.
Je me sens beaucoup moins stressé, et j'ai moins l'impression de faire du "sevrage automatique".
Tout va bien, quoi ! 8-)
Kiwi, je ne ferai qu'approuver mes camarades, faut tout jeter, moi aussi j'en avais pour du pognon (des DVD à gogo), mais bon faut savoir ce qu'on veut !
A bientôt, Nicolas.