Est-ce qu'il y en a certains d'entre vous pour qui c'est plus fort que vous et que, vous avez beau vous retenir, reste que vous ne résistez pas longtemps.
Partagez-moi vos expériences et les moyens que vous avez pris pour vous en sortir et résister.
Je suis à cours de solutions et je passe des parties de nuits sur internet à ...
Petit
Moi, j'ai écris un livre. J'ai mis sur le papier un fantasme (non sexuel), j'ai raconté l'histoire d'un adolescent qui était aimé par son père (ce qui ne m'est pas arrivé), et j'ai décliné mon imaginaire sur ce sujet. Cela m'a fait un bien fou.
Aujourd'hui, cette histoire est sortie en livre en deux tomes (540 pages en tout), j'y ai travaillé 4 ans. Maintenant j'écris un autre roman.
Bonjour Petit,
Moi aussi, j'ai écrit mon histoire : comment j'en étais arrivé à la dépendance à la masturbation et à la pornographie.
J'ai aussi travaillé sur mes projets personnels : améliorer ma vie, faire des choses utiles, positives et belles, etc.
Courage !
Bonjour à vous,
Thiago j'aime beaucoup l'idée de projets personnels, d'essayer d'améliorer sa vie tout ça. Burrhus bravo à toi pour ce travail !
J'essaie aussi de travailler des projets perso, dans un premier temps pour me sentir vivant et pour essayer de détourner mon cerveau des mauvaises pensées. Malheureusement je ne suis pas assez régulier dans mon travail et les rechutes influencent trop mon avancer
L'idée des projets est bonne, merci.
J'ai travaillé beaucoup ces derniers jours et j'y ai moins pensé.
Je me sens encore pris dans un cercle vicieux où je me sens coupable chaque fois que je rechute.
Mes rechutes sont moins profondes, mes sevrages moins difficiles, mais le geste est encore là.
Je fais encore un effort,
Merci,
Petit