Dépendance sexuelle

gros craquage cet aprés midi pffff .

hello a tous,
les pulsions et pensées obsédante passée je suis zen pour 5 jours,je me rends compte que je ne le fais plus plusieurs fois par jour,j'ai progresser dans cela .Il y a deux ans de cela je m'épuisé sur la PMO .Je ne sais pas si je pourrai ne plus me masturber sans porno surement mais plus se masturber ,je suis moins convaincu .Mais le plus dangeureux est ce la masturbation ou la vision de porno .Moi je pense que la vision de scene porno est plus néfaste que la masturbation en soit

enfin je crois bonne journée a tous

hello 

je lis pas mal de com et je me rends compte que je frôle la limite pour mon couple .Le témoignage de Clarisse a était comme un signal d'alarme pour moi.Mes pulsions ont pris un gros coup dans la tronche.
Fr Ed merci pour le coup dans mon orgueil .L'excuse est si facile.

Bon dimanche

hello 

6 jours et les pulsions reviennent en puissance.
Les pensées ,image tout est bon pour penser au cul.Le moment de tester la méditation .

A+

Merci Fr-Ed pour la sagesse de tes paroles.

hello 

1 semaine de congé qui va être compliqué a gérer .Mon envie est a 8 sur 10 .Je ne ais pas trop traîné sur le net ,pour ne pas me laisser tenter .Bonne journée a tous

je tiens mais c'est hard je reste pas sur pc ou smartphone .je vis au jour le jour .quasiment heure par heure .bonne journée a tous

Bonjour,

Bravo pour tes 19 jours !
Tu as raison de ne pas rester sur écran. Vive le réel !

Courage pour la suite !

merci et bravo a toi pour 1 année de sevrage c'est l'everest a mes yeux .En ce moment je me sent boosté pour durer pour mon mois.