Dépendance sexuelle

Version complète : Sevrage Thunderbird67
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Salut 

Je suis resté un peu loin du forum quelques jours. Ca n'allait pas super bien, encore cet espèce de bad trip d'hypnose. J'ai passé la journée de lundi et de mardi à me masturber et regarder du porno. Jusqu'à un point ou j'en avais mal au sexe et j'étais rouge. 
Mercredi je suis allé à mon rdv avec l'hypnothérapeute. Elle est satisfaite car ce que j'ai vécu prouve qu'il y a un changement dans mon mental. Ce qui m'arrive est assez rare mais il faut le traiter car ca peut être dangereux et aller jusqu'à des idées suicidaires. 
Nous avons donc fait une deuxième séance avec elle. Et là j'ai vécu des choses... hors du commun et angoissantes ! 

Donc elle m'a mis sous hypnose (en quelques minutes, beaucoup moins que la dernière fois) et donc la elle m'a pris le bras gauche (coude reste en appui sur le fauteuil) et elle a essayé de trouver un point de tension pour que le bras se "verrouille" tout seul dans l'air. On appelle ca une catalepsie. Et du coup à chaque respiration elle voulait que j'envoi dans ce bras tous les sentiments négatifs que j'avais, toutes les émotions négatives et toutes les effets négatifs sur le corps. Le bras était figé, rigide. INCROYABLE ! J'ai tenu le bras comme ca pendant 20 minutes/ Impossible sans hypnose on ne tient pas ! Ensuite elle m'a fait visualiser un endroit agréable, ressentir les sons, les odeurs etc et la à un moment à côté de moi elle m'a dit que je voyais un cadre un peu moche et là dedans il y avait une image. Mais une image que je n'aime pas, qui me fait mal (c'est bête mais j'ai vu mon sexe). Là elle m'a dit que je vais devoir me fâcher contre cette image et ne plus accepter ce qu'elle me fait subir. Ensuite toujours dans mon esprit avec le bras droit elle m'a demandé de rapprocher l'image de plus en plus près de mon visage et la !!! MON DIEU ! Elle m'a dit que je doit me battre, me fâcher mais que je dois d'abord accepter toutes ces émotions. Ca a été très dur ! J'ai le visage qui a commencé à se crisper de rage et de tristesse. J'ai eu des tremblements, des convulsions, je transpirais comme un boeuf ! J'étais en nage ! Ensuite tout est devenu tout noir dans mon esprit, je ne percevais même plus la lumière de la pièce ! Et là j'ai eu la tête qui a commencé à tourner et je m’enfonçais dans un trou noir. Je n'ai jamais vécu ca ! J'étais à la limite de l'évanouissement ! Ensuite elle m'a fait reprendre le dessus. Plus j'éloignais ce cadre et plus je me libérais, plus toutes ces tensions passait dans le bras gauche. Ensuite elle m'a fait rapprocher de nouveau le cadre jusqu'à l'avoir à une distance ou j'accepte les ressenti puis de nouveau l'éloigner et maintenant il est devenu un point imperceptible de l'horizon. Ensuite elle m'a fait lâcher prise toutes les émotions et les douleurs du bras gauche. Alors la pareil j'étais bluffé ! En fait à chaque expiration je devais laisser partir tout ca et progressivement ma main gauche est devenue molle, puis mon bras a commencé à redescendre doucement, tout doucement, millimètre par millimètre. Ca a mis plusieurs minutes. Et là pareil, j'ai essayé de le descendre comme moi je le voulais mais IMPOSSIBLE ! Ensuite elle m'a sorti de l'état hypnotique. 

On a fait un bilan. Je lui ai dit que j'ai eu un moment ou j'ai failli lui demander d'arrêter. Elle m'a dit qu'elle avait tout perçu, que je n'avais pas besoin de lui décrire. Elle savait. 

Mercredi après la séance ca allait, hier aussi sauf un peu moins le moral en fin de journée. Il y a eu 1 masturbation hier. 
Aujourd'hui c'est mitigé. Ca va moyennement. Peut être l'hypnose qui fait que je rumine un peu plus, cependant je relativise. Je préfère voir ce que ces adultères m'ont amené de positifs. C'est à dire que j'ai appris sur moi, sur mon mal être, ca m'a permis de comprendre mes réels sentiments vis à vis de mon compagnon.

De plus nous en avons reparlé avec mon compagnon (un peu) et il estime légitime que j'ai fait mes expériences car contrairement à lui je n'en avait pas eu. Je me suis mis en couple immédiatement dans une relation stable alors que lui collectionnais les aventures depuis le collège. Ca m'a une fois de plus libéré. 

Ahhhh solitude. Pas évident d'être seul, le temps parait long mais bon... J'essai de m'occuper dans la journée. 
Je crois que je me sens prêt pour un nouveau sevrage. Début demain
Hello, peu de vagues d'envies depuis 2 jours et les quelques vagues sont peu fortes... Je trouve à m'occuper et ca aide. 
Les pensées ? Ca va, elles sont moins présentes et moins fortes. Je relativise un peu plus. 
Je vais m'en sortir, je le sais !
Bon aujourd'hui je me suis laissé glissé vers la mb. J'avais de la volonté mais à un moment je me suis dit "bon aller une fois ca ne fait rien" et je suis passé en mode zombie à me mb des heures en chattant et regardant des mecs, du porno... 
Bon demain on s'y remet à ce sevrage. J'ai tenu 2 jours y a bien moyen de tenir 2 de plus non ?!
Hello
J'ai commencé un nouveau sevrage aujourd'hui (les autres jours je me suis mb par ennui). Aujourd'hui j'étais occupé toute la journée et je n'y ai pratiquement pas pensé et puis de toute façon je n'avais pas "envie" les vagues sont venues et reparties sans fracas.
J'en suis heureux. J'ai fixé 3 jours d'objectif. Peut être que 4 c'est un peu trop. A voir
Bonne soirée

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Salut Thunderbird,

peut-être que dans les premiers jours de tes sevrages, il est important que tu ne te retrouves pas à rien faire, face à l'ennui. Donc essaie de blinder ton emploi du temps... Avec le temps, les jours, tu pourras commencer à libérer la pression.
Tu peux le faire, ne te laisse pas emporter par l'ennui !
GO
Fabrice

PS: comment va le chat ?
Salut Fabrice.
Le chat va bien. Il est très joueur !
Oui l'ennui est un véritable ennemi.
Aujourd'hui j'ai été occupé toute la matinée mais la je me retrouve à rien faire.
J'ai regardé un peu de porno, lu quelques histoires mais j'ai finalement remis le matériel dans le caleçon sans jouir.

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(04-03-2017 16:02)thunderbird67 a écrit : [ -> ]Salut Fabrice.
Le chat va bien. Il est très joueur !
Oui l'ennui est un véritable ennemi.
Aujourd'hui j'ai été occupé toute la matinée mais la je me retrouve à rien faire.
J'ai regardé un peu de porno, lu quelques histoires mais j'ai finalement remis le matériel dans le caleçon sans jouir.

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Edit

Je me suis mb et je suis allé au bout la 3eme fois. J'ai tenu 2 jours et aujourd'hui à 2 reprises j'ai renoncé. Je progresse

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En fait je n'avais qu'une vidéo à monter donc le jour même c'était fait

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Hello 
Ca fait quelques jours que je ne suis pas venu. Je me suis masturbé quelques fois mais je l'accepte et je m'aime tout de même. Je suis satisfait car les journées se passent mieux, j'ai moins de vagues qui passent. Le moral va de mieux en mieux. 
A +
Continue ! L'amour est plus fort que tout. Et l'amour que l'on peut donner aux autres commence avec celui que l'on se donne à soi.
Cet amour bienveillant est le plus fort des baumes contre les souffrances.
A bientôt
Fabrice
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