Dépendance sexuelle

Version complète : l'Aube
Vous consultez actuellement la version basse qualité d'un document. Voir la version complète avec le bon formatage.
Bonjour,
Et bien voila, j'habite en Suisse, j'ai bientôt 30 ans et je suis dépendant à la pornographie. J'ai commencé à 17 ans et jene me suis jamais arrêté, le faisant au moins une fois par jour. 
Ca fait maintenant 3 semaines et demi que j'ai arrêté le visionnage de tout ce qui est pornographique. Le sevrage est souvent dur. Au début, j'ai eu les symptômes du manque avec des envies pressantes. Mais je n'ai pas rechuté. Me faisant suivre de mon propre gré par une psy, j'ai l'occasion régulièrement de revenir sur ce problème qui me complique la vie. 
J'ai traversé ces phases difficiles ou je voyais chaque fille comme un objet potentiel au sexe, (y compris à ma grande honte à ma petite soeur. Ouais, c'est allé aussi loin). Bien heureusement, j'ai toujours réussi cacher les traces de mes navigations en utilisant constamment la navigation privée. Je me doute que ma famille est un peu au courant, via certaines visites impromptues dans ma chambre, ou certains bruits un peu trop forts, mais je doute qu'elle sache vraiment à quel point je suis dépendant.
J'ai banni cet aspect de ma vie, voulant passer à autre chose et surtout voulant rétablir des relations normales entre les filles et moi. N'ayant jamais eu de relation stable, c'est parfois dur parce que j'ai parfois l'impression que je terminerai un peu tout seul la vie et du coup, ça a tendance a me renvoyer sur ce qui est plus facile. Mais l'avantage, c'est que je sais me battre et que je dispose de bonnes ressources pour en finir avec tout ça. Alors voila, je ne suis ni meilleur ni plus mauvais au'un autre. J'espère en finir avec cette fichue dépendance. 
En vous remerciant de m'avoir lu.
Hello Erivael!

Très beau poste et témoignage!
Tu es arrivé au bon endroit!

Tu arrives en plus avec un beau bagage de combattant, de lucidité et de motivation!
Je pense que si tu restes ici un certain temps, tu vas arriver à bout de cette bataille!

Parle-nous plus de toi, participe aux échanges des autres, lis les postes des uns et autres, avances...

La recette est là!

Bienvenu parmi nous et à très vite!

Jan
Bonjour Erivael,

Je te souhaite la bienvenue !
Tu frappes à la bonne porte !

Bravo pour ce beau témoignage, lucide et déterminé.
Dans ton message, j'aperçois des éléments très positifs pour ta guérison :
- tu témoignes ici, et tu vois un psy : tu as déjà dépassé le déni. 
- tu as un objectif clair : établir des relations normales avec les femmes,
- tu sais te battre : tu l'as prouvé au cours des semaines passées,
- tu sais analyser : tu observes tes actes, sans rien cacher.

Il me semble que tu as de bons atouts pour réussir le combat que tu mènes.

Pour moi, l'inscription sur ce site a été décisive pour mon sevrage. Je suis dépendant à la masturbation et aux images pornographiques. Depuis le 21 mai (date de mon inscription sur le site), je n'ai pas rechuté. Parfois, certains jours sont difficiles ... Mais la liberté est précieuse et elle mérite que je me batte pour elle. Ce site m'a fait grandir : par les témoignages des uns et des autres, par les récits de rétablissements réussis, par les conseils que j'ai entendu, par la bienveillance des membres.

N'hésite pas à partager sur tes joies et tes difficultés ! Tu n'es pas seul !

Bienvenue et à bientôt !
URLs de référence