Ce soir, c'était difficile. Je revenais d'un spectacle et je me suis tout d'un coup assis seul devant l'écran. M'a pris l'envie d'aller chercher une photo, et...mais je résiste.
La pensée va s'en aller de cette façon.
De toute façon, je ne veux pas retourner dans ma solitude alors je pense que je vais tenter d'apprécier le monde qui m'entoure, juste la nature, le soleil, le bruit des voitures, et profiter de mon temps devant l'écran pour en faire quelque chose de constructif. Je laisse de côté cette tentation.
Ces derniers jours, j'ai vécu des événements très stressants. Pendant ce temps, je ne pensais plus du tout à me masturber ou à regarder des photos ou des vidéos. (Je n'ai pratiquement pas mangé ni dormi ni je ne me suis pas lavé non plus) Mais j'ai décroché, et je sens que mon corps n'a plus besoin de ça pour le moment. Ça fait trois ou quatre jours. Est-ce que c'est le début de quelque chose de nouveau ou juste une meilleure passe côté dépendance?
L'événement stressant est réglé, et je vais recommencer à bien manger et à bien dormir, mais les pensées sexuelles ne m'ont qu'effleuré l'esprit, j'ai voulu me masturber devant l'écran, mais finalement je l'ai juste...oublié. Est-ce un signe précurseur d'une guérison ou juste une meilleure passe temporaire?
Parce que là je me sens plus en contrôle.
bon courage Petit, je te souhaite le succés !
"sauf qu'il arrivera un moment où tu ne pourras pas résister."(Fr-Ed)
C'est vrai, Fr-Ed, tu as raison. Je me suis retrouvé seul durant cette journée de congé et la tentation était très forte, jour comme nuit. J'ai succombé trois fois en moins de 24 heures.
Je suis convaincu que je peux y arriver (à me sevrer) mais je devrais peut-être commencer par le début. Mon premier sevrage a duré 3 jours, maximum.
Je me donne un objectif de 4 jours.
On verra si je tiens bon.
Petit
Depuis peu de temps, j'ai réussi à ressentir un sentiment amoureux pour une femme, sans que pour autant je ne sois prêt à m'engager ou que je la connaisse beaucoup.
Pour l'instant, nous avons des atomes crochus, et ça m'empêche de penser à autre chose.
Je vois d'un oeil positif le fait de pouvoir ressentir un sentiment amoureux et d'être approché de façon amoureuse par une femme. Comme je crois que le sentiment amoureux agit de façon contraire au sentiment sexuel.
Mais je sais que je pourrais connaître de nouveau des problèmes dans les prochains jours. En général, après 3 jours, je me sens comme un animal en cage, je respire fort, j'ai des sensations sexuelles sans cesse même au travail...
J'espère cependant pouvoir tenir bon!
Petit