Mal au bide, angoisse ... normal, on appelle ça un sevrage je crois ...
Bon, derniers messages effacés ... passons à autre chose ...
Je tiens bon, c'est pas facile tous les jours ... mes rêves deviennent chaotique ...
J'ai changé de paradigme, pas facile, il faut que tout retrouve une place en moi ... toujours dur les lundis ...
c'est parti pour une nouvelle semaine.
Chamboulé mais déterminé!
Courage
Bonjour SpÔt',
Bravo pour ta détermination !
Le lundi est déjà passé !
Courage !
Merci Tiago pour ton soutien.
Salut Spot,
peut-être peux-tu nous en dire plus sur ce craquage... Ton message est très court. Nous sommes là si tu veux en parler plus en détail.
Bon courage,
Fabrice
Bonjour et bonne année à toutes et tous, pleine de réussite dans vos projets(sevrage inclus
), amour, amitié et santé biensûr.
Merci Fabrice pour ton message.
Rien de bien méchant, j'ai juste craqué, matage porno mb sur quelques heures, j'ai perdu le contrôle, impossible de résister ....
Mais le point positif dans tout ça, c'est que j'ai tout de suite relancé le sevrage, je n'ai pas replongé, juste chuté.
Courage à vous
Bonjour SpÔt',
Tous mes voeux de bonheur et de réussite pour cette nouvelle année !
Bravo pour ta détermination ! Tu as relancé la dynamique immédiatement : il n'y a pas eu d'interruption !
Bravo !
Salut à tous,
un petit pas par ici pour vous partager une info.
Je reviens d'une retraite de 10 jours de méditation vipassana, et en inde, cette méditation est très réputée pour venir à bout des addiction les plus coriaces(drogues dures principalement).
C'est tout frais pour moi donc je repasserai plus tard vous dire ce qu'il en est. Et peut être qu'en attendant d'autre ayant fait cette experience pourraient nous la partager.
à bientôt
nb: Vipassana, est la méditation par laquelle le bouddha a connu l'éveil, avant qu'elle ne soit ornée de dorures de mythes et de dogmes.
Salut spot, contente d'avoir de tes news, on attend la suite