Alors,
concernant les professionnels, je vais me permettre d'apporter quelques précisions élémentaires...
Les différences entre tous les "Psy" déjà :
- Psychiatre : c'est un médecin qui a fait une spécialisation en psychiatrie, à savoir 6 ans à partir de l'internat, soit 10 ans d'études, sans compter d'éventuelles spécialisation complémentaires ( notamment concernant les addictions !), mais la durée des études n'est pas forcément un gage ni de compétence ni d'humanité
- Psychologue : c'est un diplôme/titre obtenu après avoir passé un doctorat en université, soit 5 ans minimum de fac, avec quelques stages, et des "orientations" diverses ( clinicien, chercheur, ...). Ils peuvent également obtenir certaines mêmes spécialisations que les psychiatres en passant des D.U. communs ( Diplôme Universitaires )
- Psychothérapeute, Psychanalyste : ça peut être tout et parfois n'importe quoi, car pas trop réglementé...Le plombier du coin peut poser une plaque de psychanalyste s'il a été supervisé lui-même en analyse, et je peux moyennant finances "acheter" un "diplôme" de psychothérapeute par correspondance....
Un(e) sexologue, peut-être, le plus souvent un(e) psychologue qui se sera spécialisé ( par quel biais ?!),et traitera, pas nécessairement des "troubles de la sexualité" mais plus généralement de son rapport au sexe, on n'est pas tous forcément dans le "pathos"( la maladie !
), il peut juste s'agir de répondre à certains questionnements, certains fonctionnement, comme lors d'une psychanalyse par exemple...
De même, un(e) addictologue sera le plus souvent un médecin, pas forcément psychiatre, qui traitera de toutes sortes d'addictions, avec des possibilités innombrables de "spécialisations"...
Après, chacun de ces thérapeutes est plus ou libre d'apposer ce qu'il souhaite comme "spécialité" sur sa plaque, en fonction de la patientèle qu'il souhaitera avoir...
Deux autres distinctions majeures :
- le psychiatre ( addictologue ou non, sexologue ou non,..) est un médecin, la consultation est donc remboursée - attention cependant au dépassement d'honoraires souvent perçu chez les spécialistes, à voir avec la complémentaire - et de ce fait, il peut prescrire des médicaments et éventuellement des arrêts de travail...
- le psychologue ne peut pas prescrire et ses tarifs sont souvent libres et non remboursés par la sécu, à voir avec la mutuelle du coup...
Autre critère :
Privé ou public ?! Le choix pourra se faire selon 2 critères :
- la disponibilité, l'offre en quelque sorte
- les tarifs
Le public, c'est gratuit, on n'avance pas d'argent, mais les structures sont souvent "centrales" et on se retrouve parfois en face d'autres "types" de patients...
( Centres Médico-Psychologiques, ANPAA, CSAPA, ...)
Le privé, c'est souvent cher, et parfois assez mal réparti...
Bref..c'est compliqué...
Pour moi, le seul véritable critère, il est très personnel puisqu'il est relationnel. C'est-à-dire, comment tu te sens en face de ce thérapeute ? en confiance ? mal à l'aise ? indécis ? Apeuré ?
Et pour le savoir, il n'y a pas 36 solutions, il faut essayer...2/3 séances c'est le mieux...Et lui dire ce qu'on attend de la relation ou ce qu'on en craint...Assis, divan, échange, monologue, TCC, ...bref, il faut communiquer sur la forme pour pouvoir accéder au fond...
Le petit truc, c'est quand on appelle pour un rdv ( dans le privé, c'est le délai d'attente, plus c'est long, ben, plus c'est bon...mdrr..Désolé..mais ça veut dire que beaucoup y vont, c'est comme pour les garagistes, le bouche à oreille se trompe rarement, même si on peut être déçu...
Désolé pour le pavé, mais je ne sais pas faire autrement...
Pour finir, je pense que le mieux pour commencer est soit de demander à ton médecin généraliste de recommander un confrère psychiatre, sans préciser pourquoi, et qu'à ce psychiatre tu évoques les grandes lignes de tes difficultés et que tu lui demandes s'il a quelqu'un de "plus" spécialisé à te conseiller, privé ou public...
Voilà, voilà...
Courage et merci.
Trust
Bref...