Bonsoir Ekeiloh,
Merci pour ton soutien. Je verrais jeudi soir si en sortant du rendez vous, j'aurais passer une cap, même si celui ci est minime. Le compteur est remis à 0..de quoi sera fait demain ? nous verrons bien.
Bon courage à toi Ekeiloh et merci d'être présente, ta présence me fait du bien.
Ce sevrage aboutira-t-il un jour à une réel rédemption, ou a une succession de sevrage aussi différent les uns que les autres ? Devrais-je me relever de ces rechutes tout au long de ma vie ? Mon âme est-elle trop imprégnée de la pornographie qu'elle n'arrivera à s'en détacher ?
Beaucoup de questions me tourmentent, qui ne vont peut-être pas dans le sens d'un état d'esprit positif, mais peut-être plus réaliste...
Arkad
Bonsoir Arkad
Aucun cap que nous passons n'est minime. Aujourd'hui j'ai pris le bus, c'est quelque chose que je n'ai pas pu faire depuis le début de mon rétablissement. Certains le prennent tous les jours. Pour moi, c'était quasi mission impossible. Et pourtant je l'ai fait. Et j'ai quelqu'un avec qui partager cette victoire.
Tu as tout ça aussi, rien n'est minime quand on se bat contre des obstacles à notre épanouissement qui prennent autant de place. Par contre, je pense que tu seras toujours en rétablissement, tout comme un ancien alcoolique ne sera jamais un non-alcoolique: ton organisme a emmagasiné la dépendance, qui a envahi ton cerveau. Tu en as l'habitude, donc tu devras malgré tout toujours faire attention, et la dépendance fait partie de ton passé.
Mais tu ne seras pas toujours en sevrage, un jour toutes ces pulsions, tu sauras les gérer, et tu le vivras bien. Et un jour, tu n'auras peut-être même plus de pulsions. Les ex-dépendants, ça existe. Ne perds pas espoir, si on est la c'est bien que c'est possible. Je crois en toi. On croit en toi.
Oui, je suis d'accord avec Ekeiloh, et il faut aussi comprendre qu'un sevrage, c'est plus qu'un sevrage, c'est un chemin, un combat, qui t'ameneras à mieux te connaître toi même, pour mieux donner dans l'amour, pour mieux te donner dans l'amour.
Bonsoir Arkad,
Les doutes qui te viennent sont normaux. C'est vrai que c'est dur de chuter et de rechuter.
Mais je suis absolument, mais alors là absolument persuadé qu'il est possible de s'affranchir des compulsions - c'est à dire des manifestations nocives qu'oblige l'addiction. La guérison est possible; elle n'est ni facile ni assurée. Mais elle reste véritablement atteignable. Même s'il demeurera toujours une faiblesse, une tentation liées à ces pratiques nocives. Et donc une vigilance particulière et certainement supplémentaire à exercer à leur encontre.
Je te conseille vivement la lecture des ouvrages de Patrick Carnes. Ils te feront gagner un temps phénoménal dans ta lutte.
Bon courage.
Quel ouvrage de Patrick Carnes peux-tu nous conseiller Thump ?
Si j'ai bien regardé, il n'y a pas de traduction française.
Merci
En français sur Amazon, tu peux trouver 's'affranchir du secret'
En anglais je recommande le même livre :
Out of the shadow
Et un autre :
Facing the shadow
Out of the shadow c'est la présentation de ce qu'est l'addiction sexuelle
Facing the shadow est centré sur l'acquisition de la sobrieté et sur la guérison
Merci pour les réf Thomp. Qu'est-ce qui t'a interpellé plus précisément?
Ces deux ouvrages sont excellents, même si on peut ne pas être d'accord sur tout. M'ont particulièrement aidé la présentation de la genèse de l'addiction sexuelle et l'exposé de solutions pratiques pour s'en sortir. Ces solutions forment un tout cohérent.
Pardonnez mon silence, le quotidien est compliqué et il est parfois difficile de voir clair dans un brouillard pareil.
Je maintien mon sevrage, tant bien que mal. Le travail spirituelle n'est pas la.
Bonne soirée à vous
Le chemin peut être long, difficile, mais à jamais il sera bénéfique.
Bonjour Arkad, contente de voir que ton sevrage tient le coup, même si je me doute que c'est dur. Quant au "travail spirituel", peut-etre n'as-tu pas trouvé la forme qui te convient?
Bon courage et bon rétablissement