Bonjour à tous,
Je m'appelle Alex, j'ai 21 ans et je suis étudiant.
J'ai réalisé il y a un mois que j'étais dépendant. Au lycée, je me masturbais plusieurs fois par semaine. Et peu à peu, la fréquence a diminué : aujourd'hui, une fois par semaine...
Mais toujours selon le même "mode opératoire" : je me dis que je dois travailler mais je n'en ai pas envie, j'allume donc l'ordinateur, je vais toujours sur le même site porno et survole les vidéos ajoutées depuis ma dernière visite, je me masturbe puis le quotidien reprend.
J'ai l'impression d'être devenu esclave du site en question. Auparavant, quand j'étais au collège ou au lycée, je ne me masturbais pas seulement devant des films pornos. Aujourd'hui, ça n'est plus le cas : ce site est quasiment "une condition
sine qua non".
Il y a un mois, j'ai pris la "ferme" résolution d'arrêter, de ne plus aller sur ce site. Mais je n'y arrive pas...
Au secours !
Salut Alex.
Ce site, il y a un moyen de te l'interdire de manière informatique, je suis pas assez doué pour t'expliquer comment, mais d'autres membres plus expert vont bientôt le faire n'en doute pas.
Évidement, si tu es dépendant, tu auras vite fait de trouver un autre site similaire, il faudra voir si le blocage d'un seul site sera suffisant.
Bon sevrage.
Salut Alex,
Bienvenue sur le forum !
Se masturber plusieurs fois par semaine à ton âge, ou un peu plus jeune, n'est pas problématique en soi. La masturbation n'est pas grave en soi. Mais elle devient plus problématique si il y a un sentiment de perte de contrôle, si tu n'arrives pas à stopper ce comportement et si cela entraîne des conséquences négatives dans tes relations aux autres et dans tes études par exemple.
Donc pour clarifier les choses, j'ai bien envie de t'inviter à faire un petit test pour mesurer ton degré de dépendance. Cela se passe ici :
http://www.orroz.net/test.html Si cela ne te dérange pas, je t'invite à venir nous faire part des résultats ici ensuite. Ce test vaut ce qu'il vaut mais cela te donnera une première indication.
Bonsoir Alex,
Tout d'abord bravo de t'être rendu compte de ta dépendance, tu as bien fait d'être venu ici raconter ton histoire, tu trouveras sûrement de nombreux conseils concernant ce problème.
J'ai l'impression que je peux me rendre utile dans ce topic alors je vais expliquer comment bloquer l'accès à un site Web spécifique.
J'ai besoin de savoir si tu es sur Windows, Mac ou Linux.
Si jamais tu es sur Windows 7 ou Windows 8 la manip peut changer.
En attendant, si jamais tu es bon en anglais et pour gagner du temps, voilà la
procédure.
En gros, il suffit d'ajouter à ce fichier "hosts" une ligne :
127.0.0.1
http://www.lesiteinterdit.com
Bon sevrage
Bonjour Alex et bienvenu,
Quand je lis ton post, je me vois. Même procédé, j'allais toujours sur les mêmes sites pour voir les nouvelles vidéos du jour. Il m'est même arrivé de payer un abonnement annuel pour un de ces sites.
Quoi qu'il en soit, tu as fait une grande avancée en venant ici et je te souhaite bon courage pour la suite
callahan, la méthode hosts est aussi simple à faire qu'à défaire si tu as des droits d'administrateur sur ton ordinateur.
C'est ce que je pensais aussi JackyChoun, mais je ne trouve pas vraiment de méthode informatique simple à faire et difficile à défaire, si ce n'est qu'installer un contrôle parental et balancer un mot de passe au hasard, ça pouvait être une solution en effet dissuadante mais pas totalement bloquante.
Un contrôle parental ne peut être efficace que si l'on à quelqu'un pour nous mettre le mot de passe. Je déconseille fortement le mot de passe aléatoire car, et ça arrivera forcément, il y aura des problèmes de configuration ou des sites qui devraient être acceptés qui ne le sont pas et vice versa. Et pour les enlever il faudra passer par la case formatage.
Et même si on a quelqu'un pour nous choisir le mot de passe, un contrôle parental ne sera pas assez efficace si on a les droits d'admin.
C'est la raison pour laquelle j'ai avoué ma dépendance. D'une part, ça m'a soulagé la conscience et ça permet de se faire aider.
Je trouve aussi intéressant de ne pas bloquer totalement l'accès à ces sites, voire ne pas le bloquer du tout, je suis en sevrage depuis 8 jours et pour l'instant ça se passe plutôt bien. Moi ça me fait bien remarquer qu'en fin de compte je n'essaierai pas d'y accéder à la moindre faille, ça m'oblige aussi à donner un maximum de motivation. C'est un peu comme les enfants, si on mais une barrière pour leur interdire quelque chose ils risquent de tout faire pour la contourner.
Bien sûr c'est seulement un avis, je pense que c'est au dépendant de choisir, dans mon cas si je remarque que je suis trop tenté je ferais en sorte de bloquer ses sites.
Le blocage de site peut rappeler qu'on ne maîtrise toujours pas soi-même la dépendance, mais ça peut aider lorsque l'accès à ces sites devient compulsif.
Alex, j'aimerai te poser une question : la fréquence d'une fois par semaine est-elle possible parce que tu t'interdis l'accès aux sites et parviens à ne pas y aller en pensant que le jour va arriver, ou parce que tu ne penses pas de trop au porno au quotidien?