Dépendance sexuelle

Version complète : Quelque chose coince
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Bonjour, Voilà je suis inscrit depuis un petit moment sur le site et je n'y suis pas très actif... Pour faire un rapide flashback sur ma vie, j'ai été plusieurs années porno dépendant.Le chat, l'exhibition, les films et images rythmaient mes soirées de 22 a 2 h.. Il y a deux ans j'ai voulus changé de vie: -Arrêt du tabac-Modération de l'alcool-Arrêt d'une relation inutile-Nouveau travail-Sport-Perte de poids (25kgs)

-Arrêt du porno Toutes ces résolutions m'ont données un nouveau souffle, je me sentais libéré, ca m'a permis de voir plus loin, de remonté ma vision de moi même! Je suis convaincus intellectuellement que ce mode de vie et celui qui me convenais , que seulement avec cet hygiène de vie j'arriverais a quelque chose!J'ai très bien vécu ce renouveau!Seulement quand je fais le bilan:-Reprise du tabac -Alcool mieux géré (mais parfois..)-Reprise d'une autre relation, vide de sens -Travail ok, mais très envahissant

 -Arrêt du sport

 -Peu de reprise de poids (mais par moment...)-Peu de porno (mais dès fois plusieurs heures passés devant l'écran )  Même si pour remonter la pente ca ma demandé un gros effort et que je suis persuadé aujourd'hui du bonheur de vivre sans toute ces addictions,  quelque chose coince.  Je n'arrive pas à me donner un axe, ou une ligne de vie, qq chose qui me permette de regarder au loin et qui ne me réduise pas dans mes addictions. Même si aujourd'hui c'est beaucoup mieux qu'il y a deux ans, je me sens faible, comme si j'avais 200 personnalités, j'ai énormément de mal a tenir le cap et tout ca est très fragile encore. Avez vous rencontrez des étapes similaires lors de votre sevrage? Aujourd'hui j'ai 25 ans j''aimerais pouvoir passer à autre chose et profiter de ce que la vie nous offre. Mais j'ai l'impression que tant que j'aurais je boulet de mes addictions à la cheville je n'arriverais pas à décoller pour une autre vie!  Merci pour votre lecture. 

Virgile

Salut Virgile, Beau parcours depuis ta prise de conscience, car tu n'as pas lutté contre une dépendance, mais plusieurs à la fois. Même si tout n'est pas encore parfait, je pense que tu dois regarder le chemin que tu as déjà parcouru.Je me retrouve aussi dans ce que tu dis, à une époque je ne trouvais pas d'axe à ma vie, j'étais à la recherche de quelques chose, pour ma part je l'ai trouvé dans le spirituel, dans la recherche de Dieu ...Maintenant je peux dire que même si je suis encore très faible, au fond de moi je suis heureux d'avoir trouver ce que je recherchais. Après pour toi ça peut être ailleurs, il te faut trouver quelques chose qui donne sens à ta vie, ce qui te permettra de te dire, voila j'ai trouvais ce qui vas me guider dorénavant.Bon Courage à toi !  
Je partage vraiment ce que tu dis.Au début de mon sevrage, j'avais l'impression d'avancer très vite, d'aller de découverte en découverte. Je partais de tellement loin que j'étais incroyablement surpris de pouvoir de nouveau me regarder dans le miroir, ne pas baisser les yeux devant les autres, ressentir de la joie. Les progrès étaient palpables, je sentais un nouveau moi qui se construisait jour après jour. Moi aussi, j'ai entamé beaucoup de sevrages de front (sexe maladif, porno, alcool, tabac). Aujourd'hui la seule chose dont je me considère guéri ce sont les deux premiers. Mais j'ai toujours un problème avec l'alcool, bien qu'il soit moindre, et je fume comme avant.  Alors un bilan? Je me sens beaucoup plus libre qu'avant, mais je sais qu'il reste du chemin à faire. Continuer le sevrage de toutes les substances qui nous pourrissent de l'intérieur. Parfois je suis fatigué, prendre sa vie en main lorsqu'on a passé tant de temps à s'en remettre aux autres ou à nos dépendances n'est pas facile. Le courage est comme un muscle, c'est à force de l'exercer qu'on s'en sortira. Il faut continuer la lutte jusqu'au bout. Il nous reste encore de belles choses à découvrir!
Bonjour,Pour te répondre "J arrête", tu n'as pas à t'inquiéter, le corps est une œuvre d'art. Quand il nous a conçu le Seigneur a pensé à tout. Non tu ne "lâcheras pas une purée dingue", je ne sais pas si tu as déjà entendu parler de l'éjaculation nocturne ? C'est par ce mécanisme que ton corps vidange régulièrement le sperme. En fait elle n'a lieu que si tu ne te masturbes pas pendant longtemps, le principe est simple : dès que tes bourses sont pleines le mécanisme se met en route pendant ton sommeil, et un matin tu te réveilles avec le pyjama plein [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4d99c6eaa.gif"[/img].Je parle ici par expérience, car avant les vacances d'été j'avais réussi à me maîtriser, mais le fait de devenir inactif et de me retrouver seul plus souvent m'ont fait perdre peu à peu l'oubli de moi même, et petit à petit je me suis recentré sur mon égo me faisant ainsi rechuter.Tout jugement mis à part, je ne pense pas qu'il y ait de masturbation saine. Les seules fois où je me suis senti libre et serein vis-à-vis de la masturbation et du porno c'est quand je travail, je prie, je rend service ou discute avec des amis. Bref quand je ne me préoccupe plus de ma personne. C'est là le paradoxe : ce n'est que lorsqu'on ne se préoccupe plus de soi-même que l'on travail pour notre bien-être.Chaque fois que l'on se masturbe dans son coin c'est un acte de repli, comme si l'on refusait de s'ouvrir au monde extérieur et aux milliers de possibilités qu'il nous offre. Est-ce normal (dans le sens "naturel") de se masturber ? Non. Est-ce pour autant une pathologie que de se masturber ? Non plus. Contrairement à ce que j'ai pu lire dans un autre sujet, il n'est pas naturel à l'être humain de se masturber, ce qui lui est naturel c'est de se reproduire, et c'est à cela que servent premièrement et par soi les organes génitaux. Ceci est largement appuyé par la beauté de leur complémentarité. Pour ce qui est de la vie de couple c'est encore autre chose, le plaisir de l'acte sexuel même en dehors de l'idée de reproduction est nécessaire à la consolidation du lien d'union et de fidélité. Dans tout ce que je dis, je n'invente rien, le sperme n'est-il pas complémentaire de l'ovule, la verge du vagin, etc... Or l'acte sexuel de reproduction est un acte décentré de soi, tourné vers la vie, vers la possibilité d'un enfant, ou encore l'acte sexuel dans un couple ne visant pas la reproduction est tourné vers le conjoint et non pas vers soi même, ce qui ne dénature pas l'acte sexuel. Mais dans le cadre de la masturbation nous sommes entièrement tourné vers nous même, et cela c'est détourner l'acte sexuel de sa nature propre.

Ce que j'avais réussi à faire jusqu'aux fatidiques grandes vacances c'est combler les espaces où je n'ai rien à faire avec des temps où je puisse me donner (services ou autres). Mais combler quatre mois (mes vacances d'étudiant) c'est dur, j'ai réussi à trouver deux mois de travail et deux semaines de service, le reste de vide à suffit à me faire retomber.

salut virgile. juda s'est gouré dans son post, il ne t'est pas destiné je crois.
salut virgile!tout d'abord félicitations pour les résultats que tu as obtenus, c'est très encourageant.tu dis: reprise du tabac? pas de panique, il suffit d'arrêter de nouveau (le choix du moment est important, c'est difficile dans les périodes de stress, j'ai dû arrêter au moins 6 ou 7 fois avant la bonne).le travail sur les addictions est au long terme, il faut juste de la persévérance et pour ça il faut songer à entretenir ses motivations par des lectures et tous moyens de ne pas oublier en cours de route ce que l'on a décidé de faire....arrêt du sport. pareil c'est simple il suffit de recommencer (peut-être changer de sport pour renouveler l'intérêt?) bon courage...
Salut,

 Je me suis en effet gouré, mais pas moyen de supprimer le post. J'ai signalé mon post à l'administrateur mais faut croire qu'il s'en moque Smile

@ juda c'est pas bien grave!

@ virgile: remonte un peu pour voir ma réponse

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