Dépendance sexuelle

Je vois que tu dis ne pas voir de tentations en vacances parce que tu es cool.

Il y a donc un problème de stress au travail, le stress amène à consommer du porno, parce que le shoot détend.
Je te met un lien qui me semble intéressant pour toi, même si c'est plus en rapport avec l'addiction au porno que l'addiction aux tchats : http://www.dependance-sexuelle.com/sujet...ographique

Ta femme travaille-t-elle ?, si oui, est-elle stressée par son travail, n'y a t-il pas un territoire d'entraide dans le couple sur cette question ?

Salut LEDOM58,
Félicitation pour avoir posté ici, c'est pas évident de reconnaître qu'on à un problème, et pas évident de l'affronter mais tu l'as fait...

Je me posé la question: Puisque tu dit que vous êtes très complice avec ton épouse, ne pourrais-tu pas essayer de remplacer une partie du temps (la totalité serait idéal) que tu consacre au porno par une activité que vous feriez tout les deux (Danses, Cinéma etc) ?
De cette manière, cela pourrait vous rapprocher d'avantage (la danse peut-être aussi d'une certaines manière très sensuelle et permettre pourquoi pas, à ton épouse, de s'ouvrir un peu plus à la sexualité), et tu remplacerai aussi un moment "agréable" par un autre => moins de manque, etc ?

Bonsoir,

Merci Eric pour ces bons conseils.
Depuis mon inscription sur le forum,je ne suis jamais retourné sur un site porno ,je ne sais pas pourquoi mais le résultat et là.Je ne dis pas que cela ne me manque pas ,mais j'arrive sans trop de mal à tenir mon engagement.
Tous est dans la volonté,simple à dire mais beaucoup plus difficile à faire.
j'ai sur ma table de nuit le livre du Dr Wayne Dyer (Changez vos pensées changez votre vis) Il expliquer comme vivre la sagesse du TAO TE KING
"quelle est ma véritable nature si aucune force extérieur ne me dit qui je suis ou ce que je devrais être? puis efforcez-vous de vivre en parfaite harmonie avec votre propre nature ,en ignorant les pressions intérieurs.
Un grand merci à vous tous bon courage
Le Dom

Quand tu dis que "tout est dans la volonté", je ne suis pas vraiment d'accord. La volonté il en faut pour s'en sortir, essentiellement pour prendre de bonnes décisions : entamer un sevrage, aller voir un psy, etc Mais à elle seule la volonté ne suffit pas la majeure partie du temps. L'addiction est bien plus forte que la volonté. Tout miser sur la volonté c'est se culpabiliser inutilement lorsque les rechutes arrivent, en se disant par exemple : "je n'avais pas assez de volonté", ou "je n'ai pas été assez fort"...

Bonsoir LEDOM..
Je me sens l'envie de t'aider dans ta démarche de guérison et de trouver des solutions pour apaiser tes souffrances..
Mais j'ai besoin de savoir quelque chose.. Tu dis que ton épouse est catholique, mais toi, quel est ton opinion sur la question? Crois tu en Dieu? Et si oui, pourquoi as tu trompé ta femme? ou plutôt comment as tu pu?
et toujours si tu crois en Dieu, comment as tu pu lui dissimuler ceci?
Regrettes tu cette action?

J'imagine que tu l'as trompé parce qu'elle ne te prive de ta sexualité puisqu'elle ne désire pas avoir de rapport. (ceci n'excuse en rien le fait de tromper sa femme, a bon entendeur)
C'est dans ce problème que je pense pouvoir intervenir...
Premièrement, je me demande comment ta femme peut vivre sans cette part de sexualité que la plupart des humains ont besoin d'assouvir. 
Ensuite si sa foi est grande et qu'elle est très impliquée dans la religion il est étonnant qu'elle ne considère pas la sexualité, les rapports charnels comme quelque chose de primordial dans la vie d'un chrétien et limite un commandement divin !
Si elle avait mieux compris la bible, et c'est sur ce point qu'il faut que tu travailles avec elle, elle saurait entretenir des relations sexuelles est capital dans le mariage et est un point important de la Bible.. 
En gros, elle confond chasteté et abstinence.. L'un fait référence a une relation pure et véritablement amoureuse, l'autre et évidente..
Ici tu trouveras la position de l'Eglise KATO sur la sexualité: http://fr.wikipedia.org/wiki/Doctrine_de_l'%C3%89glise_catholique_sur_la_sexualit%C3%A9#Sexualit.C3.A9_et_cha​stet.C3.A9

Ici l'interpretation (certes protestante) de ce que dit la bible a ce sujet. Je la trouve super et bien détaillée et justifiée:
http://www.pasteurweb.org/Etudes/LEtreHu...ualite.htm

Mais, comme je l'ai dit, je dois savoir si tu es chrétien aussi...
Ensuite si tu l'es, mais nous n'en sommes pas encore la, il sera important que tu te mettes en tête qu'il faudra sortir les squelettes de leur placard... 

Bonjour ledom, je replace ton sujet dans ton fil, et j'en profite pour y répondre. (message de ledom en bleu).

Bonjour,
Je suis de retour et très déçu, cela signifie ma rechute après 2 mois de sevrage .
Mare de cette m.... et cela pour aller voir une pauvre femme qui m'a louée son corps ,afin que je puisse satisfaire mes désirs et mon instinct de bête en chaleur.
Je suis fatigué, épuisé , moi qui croyais être fort et me sortir seul mais quel con je suis.
Je recommence mais il me manque un élément important pour réussir ,la confiance en moi.
Je vous souhaite une bonne fête de fin d'année à tous.
Cordialement:

Je suis vraiment désolé de te retrouver ici, tu sais, le sevrage, c'est apprendre de ses chutes. Essaye d'analyser comment insidieusement tu as pu te retrouver dans cette situation où tu as franchi le pas d'un comportement limite pour toi.
Ne te condamnes pas, regarde plutôt les choses avec sérieux à froid.