Bonjour.
Je viens ici pour parler d'un sevrage réussi.
2 mois sans regarder du porno, et 58 jours sans masturbation.
J'attribue cette réussite à beaucoup de choses, mais la principale est d'être sur ce forum. Je suis venu ici juste après avoir chuter très bas, et la lecture des histoires des membres actifs (j'ai un peu zapper les autres), puis l'ouverture de mes propres fils, m'ont inclus dans cette communauté des dépendant(e)s.
J'ai besoin d'un groupe pour me construire, j'ai du mal à avoir une identité tout seul, même si je peux être un grand solitaire à mes heures, et cela m'a aidé.
Quand je sors dans la rue, je vois les gens comme des êtres fragiles, peut-être dépendants isolé(e)s aussi. Mon regard a changé, les gens m'apparaissent plus sympathiques en général. je ressens aussi psychologiquement que de temps à autre le couvercle que j'ai sur la tête s'entrebâille et qu'un air pur entre en moi.
J'ai retrouvé mon érection matinale depuis presque le début de ce sevrage, alors qu'elle avait disparue d'une manière quasi générale depuis 15 ans. Qu'il est agréable le matin de constater que tout son corps est vivant. Pareil, mais moins souvent, j'ai eu des érections dans la journée avec des pensées saines. Ca donne un petit coup de jeunesse pas désagréable.
Le fait d'avoir chuté sur la masturbation n'a pas été aussi neutre que j'ai pu le dire sur mon fil, en fait, ca a un peu entamé ma détermination, il a fallut que je me remette dans la lutte. C'est sûr que quand ça sort tout seul la nuit, c'est plus pratique, j'y vois plus facilement le fait de la nature.
Je ne sais pas quand je reviendrais poster un sevrage réussi, je ne veux pas me mettre d'objectif, ça m'angoisse et me fait tomber.
Je voudrais aussi dire aux femmes qui sont co-dépendantes, qu'on les aiment et qu'elles n'hésitent pas à se faire connaitre sur ce forum pour qu'on les soutienne.
Je voudrais dire un grand merci à tous les membres du forum, et plus particulièrement à Pikmin, notre super héros à tous.
Merci Burrhus de nous avoir fait partager cette réussite et bravo à toi pour ces deux premiers mois de sevrage ! Cela fait du bien de voir que certains s'en sortent. Ton parcours est un exemple pour nous. Un exemple qui nous montre qu'il est possible de s'en sortir. Et tant mieux si ce forum te permet d'avancer. J'écris peu dessus en ce moment mais je viens ici tous les jours. J'en ressens le besoin.
Encore bravo et bonne continuation pour la suite !
Bravo Burrhus,
Je te félicite. Me permets tu de m'exprimer à ton sujet ? Depuis que tu es ici, tu gardes le cap, aucune rechute, les journées avancent et rien du coté de Burrhus. Des fois je me disais "Il va rechuter celui-là ou quoi ! Il est pas normal". C'est con à dire, mais on est habitué à voir les gens rechutes, quelqu'un qui ne rechute pas, on est pas habitué. Pour tout te dire, au fond de moi c'est comme si tu étais un imposteur, et c'est quand tu as annoncé que tu avais rechuté avec la masturbation que mon idée à ton sujet à changer. C'est dégueulasse à dire, mais tant que tu n'avais pas rechuté ou exprimé des difficultés, tu n'étais pas des nôtres.
J'espère que tu m'autorises cette franchise, ce n'est rien de mal, c'est juste un témoignage pour dire que des fois notre inconscient est un peu con. Pourquoi faudrait il aligner les rechutes de manière consécutives pour avoir l'étiquette de dépendant. C'est comme si je mesurais la dépendance à la souffrance des gens (et pourtant toi tu as pas mal souffert dans ta vie) ou aux rechutes.
Enfin bref, je parlais à haute voix, cela m'a fait du bien de le dire.
Alors on t'attend pour un 3 mois !
Bonjour Pikmin.
Merci de ta franchise, elle va m'en permettre une autre.
Tout d'abord, je suis arrivé sur le site après un long parcours de lutte, le site, c'est un peu comme le dessert. J'avais chuter juste avant d'arriver, mais les six derniers mois avaient été plutôt bons, le site, je le vois à la fois comme le coup de pouce pour en finir définitivement, et aussi pour habiller mon cœur de multiples rencontres.
Mais voici ce qui constitue ma franchise et qui peut-être va pas te plaire.
Je vois un danger dans l'esprit de cette communauté, c'est la célébration quasi sacré de notre pathos.
Si on est addict, c'est aussi qu'on est voyeur, alors voir les autres se vautrer, et bien ... ça fait du bien. Moi je suis en plus exhibitionniste, et comme tu peux le voir, j'aime bien être pris pour une star à mes heures, alors pour conjuguer le tout, je vais essayer d'être une star dans le zèle.
J'ai peur que si je chute trop, je ne revienne plus vous voir... par honte.
Salut Burrhus,
Si tu chutes "trop", tu n'auras pas à avoir honte. Relis le parcours des autres membres (le mien par exemple !) et tu verras à quel point il n'y a aucune honte à venir parler ici de ses rechutes. Nous sommes tous sur le même bateau. Ici par de honte à avoir, juste de l'humilité peut-être.
Après sur la "célébration quasi sacrée de notre pathos", c'est vrai que réunir des dizaines de dépendants sur un forum peut mener à cela. En même temps je crois que nous essayons de nous tirer vers le haut. Certains s'en sortent et montrent aux autres que c'est possible de s'en sortir avec du courage, de bonnes décisions de prise (thérapies...) et de la patience. Peut-être que toi, moi, Pikmin ou d'autres feront bientôt partie de ces personnes là...
Bonjour Stef.
Moi ma tentation est d'aller avec des animaux. Alors je ne suis pas sûr si je chute, d'avoir assez d'humilité pour le faire savoir. je préfère résister. Cela reste une tentation lointaine heureusement, le passage à l'acte n'est pas proche, heureusement, mais j'y pense tous les jours. J'ai 50 ans, si je vis 100 ans, j'ai juste 50 ans à tenir...
Je comprends. En même temps si tu rechutes tu peux nous en faire part sans nécessairement nous parler du contenu de ta rechute. On est pas obligé de tout dire sur le forum. Mais bien évidemment je ne te dis pas cela pour t'inviter à rechuter. Si le fait de te dire que tu n'auras pas assez d'humilité pour nous en parler t'aide à résister et à tenir bon, alors tant mieux !
Oui il faut résister, il n'y a pas le choix. Je suis confiant. Les bas fond je connais, ça n'a pas d'intérêt.
Ca m'a fait réfléchir ton post pikmin. Je suis allé voir dans le dico le mot imposteur pour être sûr du sens. C'est vrai que je pourrais bluffer, qui peut le vérifier ? Cela ne m'ennui pas que l'on se méfie un peu de moi, je pense qu'une certaine dose de paranoïa (petite) est une bonne chose.
Maintenant, je te rassure, des difficultés j'en ai, sur les tentations, pas trop en ce moment, mais sur bien d'autres questions, je ne veux pas m'apitoyer sur mon sort, c'est nuisible. Surtout c'est se centrer sur moi-même, ce qui est pour moi une occasion de chute, parce que l'image que j'ai de moi-même est lourde. Si je me lamente sur moi même, je ferais fuir la solution.
En même temps, tu vois bien le temps que je passe sur le site. C'était le temps que je passais sur le porno où sur des jeux avant.
Je ne suis jamais sûr de dire des choses intelligentes, je sais que je suis pas idiot, mais ce que je dis n'est pas toujours adapté, la gentillesse des gens du site m'éduque sur comment être en société, j'ai vraiment du mal avec cela.
Par exemple quand tu me dis "bravo" pour un sevrage réussi, ça ne me touche pas parce que je fais ce sevrage pour moi, et pour moi seul, quand Dexter me dit "tu fais plaisir à voir", cette formule m'emballe, mais c'est probablement lié à mon histoire. Peut-être que ton" bravo" où la formule de Dexter sont dit dans le même esprit, mais il me parle différemment.
Je ne suis pas le seul à préférer être présent quand tout va bien, peut-être que si ça va mal je me retirerai dans ma tanière comme d'autre le (ou l'on) montré sur le site.
Il y a un autre truc qui me fait réfléchir, si on se laisse voir que quand on est au pire, alors que vont penser les co-dépendantes. Nous allons les décourager, alors... qu'on est des champions dans notre genre, ne crois-tu pas ?
Les co-dep doivent voir le pire comme le meilleur de nous autres parce qu'elles doivent être prépare aussi à le vivre. Mais bon ce que tu vis n'est peut être pas la même chose que leur copain à elle.
Ce qu'elles doivent retenir c'est qu'on lutte ensemble et que ca donne des résultats, c'est aussi ca le positif dans nos partage c'est que ca donne des résultats.
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