Dépendance sexuelle

D'abord, Bonne Année à tous, que cette année soit la bonne pour certains, un nouvel élan vital, une nouvelle chance, une nouvelle impulsion... Je ne suis plus revenu ici depuis l'année dernière, persuadé que je pouvais finalement me debrouiller seul. Mais il est clair que oui le désir de sevrage de s'en sortir vient de soi mais avec un cadre... Ca c'est primordiale.  Alors me revoilà, Les dernières rechutes ont été très sévères.Et là ce qui m'a fait tilt c'est d'avoir payé pour un site porno... Et là j'ai fait "ok là t'es retombé au fond...".Tant pis pour les 20€... mais non je n'y retournerai pas malgré l'envi qui guette.Je reviendrai tous les jours pour mon avancement cela avit bien marché la première fois avant de me sentir un peu trop confiant.Je le sais la premiere semaine est toujours la plus chaude aors on va s'accrocher. Bon courage à tous  

Après avoir tenu juste un petit peu... j'ai craqué entre temps, je n'ai meme pas écris sur le forum.Du coup j'ai recommencé un sevrage, j'en suis à 32h! Youpi tralala.24h par 24h qu'on avait dit... Je ne sais pas si j'y arriverai un jour, quoi qu'il en soit chaque jour sans et un jour en plus pour soi même. Bon courage à tous 

Underscore, nous sommes des drogués. Donc les promesses du type "non je n'y retournerai pas", "c'est sûr, c'est la dernière fois", etc ne servent qu'à déconsidérer notre parole à nos propres yeux. Mieux vaut ne rien dire de tel, et faire, faire, faire au maximum. Nous nous servons très mal de nos émotions. Et nous les gérons très mal. Nous avons perdu le cap. Il nous faut le retrouver. En attendant : - chercher de l'aide- sobriété dans l'expression (ne signifie pas renfermement)- action dans le bon sens