Dépendance sexuelle

Je commence mon parcours d'abstinence aujourd'hui et j'ai grandement besoin de vous.On est pas condamné à la branlette Voilà le champ des combattants, Abstinents et fier de l'être Pour ceux qui résistent à leurs pulsions Qui se dressent face à la dépression, Parce que s'abstenir est un combat, Entre toi et ton autre toi Celui qui rêve de tirer la femelle Mais qui fléchit toujours face à Elle Ne pas s'adonner au plaisir solitaire Devenir un homme digne de ses pairs Armés de volonté, de détermination Les abstinents font leur révolution Marre de se masturber Marre du sentiment de culpabilité et de regret après l'éjaculation Marre d'avoir l'impression de nous infliger une souffrance que nous ne contrôlons pas Nous allons tous arrêter la masturbation et nous allons tous y arriver Ensemble nous vaincrons   

J'adore...c'est pas un poème, plutôt un hyme guerrier! Beaucoup de soutien, beaucoup d'amour pour soi-même et de la considération. Moi qui suis codép d'une femme addict pour laquelle je tremble d'amour, j'aimerais bien avoir la version féminine de ce chant de rémission.

RASL'idée me traverse pas l'esprit pour le moment.J'ai juste peur que la bête se réveille.Pour ne pas réveiller la bête je me couche très tôt à 22h (heure préfêrer de la bête) et je me lève très tôt à 7h et je commence la journée par du sport et je prend des douche froide pour bien sentir l'instant présent.

RAS je suis en train d'attaquer le 3eme jour, aujourd'hui j'ai fait du sport et j'ai pris une douche froide, d'habitude la bete commence a se reveiller au 4eme jours, donc je sais a quoi m'attendre demain, j'ai une grosse étape a franchir.