Me voila de retour aprés 4 mois de galére et de faux plaisirs qui m'ont gaché l'été, je dois absulument me ressaisir ! pour cela j'entame une nouvelle période de sevrage, mon dernier sevrage etait de presque 120 jours et je me sentais tellement bien dans ma peau et mon esprit mais malheureusement j'ai tout gaché !!! cette fois ci j'essayerais d'aller plus loin peut être que je serais assez sevré pour vaincre cette satanée addiction !!
pour ceux qui veulent embarqué avec moi pour cette croisade (nouveau sevrage) n'ont qu'à me rejoindre sur ce topic, je vous laisse quelques jours pour vous décider et prendre armes et bagages !!
ça sera le Freedom Week !! :zen2:
Merci Tuko de te joindre à moi en attendant que d'autres personnes courageuses embarquent avec nous,
c'est vrai qu'il ne faut pas compter du moins ne pas focaliser la dessus mais bien de trouver d'autres activités pour déjouer la tentation donc moi je reprends le sport comme j'avais fait lors de mon premier sevrage je pense que c'est le meilleur reméde car on dépense de l'énergie et on dort mieux le soir, j'avais vraiment perdu une dizaine de kilo mais depuis 4 mois j'en avais repris 7 !!! :mur:
aller bon courage et surtout ne regarde pas trop la télé
Salut Bebeto !
Ton message ne pouvait pas tomber mieux.
Allez, j'embarque avec toi pour déclarer la guerre au porno. Apres l'enorme gamelle que je viens de me prendre, je n'ai plus le choix, je dois comme toi reprendre la bonne route.
Allez, on y croit !
Super Random je suis trés content ensemble on pourra aller loin si on se serre bien les coudes, on a trop perdu de temps et d'énergie, c'est avec du recul que j'ai constaté les bienfaits de ma derniere tentative de sevrage de 4 mois, je dois me reprendre en mains et me libérer !
moi je suis en train de recommencer un sevrage , ça fait déja trois jours que j'ai commencé , je commence déja à avoir les premiers retours
j'espère bien tenir cette fois ci , sur mes nombreuses tentatives de sevrage la plus longue a duré environ 6 mois avant que je ne retombe lamentablement dedans -_-'''
c'est vrai que l'idée du sport est assez bonne , malheureusement étant actuellement en période de travail , je n'ai pas le temps d'aller en faire , surtout que mon boulot est le plus con du monde , tout les employés essayent de ne pas aller trop vite pour en foutre le moins possible ...
ça fait plus d'un an que je n'ai plus essayer d'arrêter ... ça va en être d'autant plus dur
je sens que je vais en chier ...
Salut Naga, il ne faut pas baisser les bras ... tu avais atteint 6 mois de sevrage l'année derniére c'est énorme !! mais maintenant tu connais mieux quiconque qu'est ce que tu avais gaché !! donc il faut pas ce laisser aller pour atteindre enfin le bout du tunnel !
moi je recommence tranquillement à reprendre le sport en même temps que mon sevrage, j'ai quelques 10 kg à perdre pour atteindre ma forme optimale, ça m'occupe bien et aussi je dors mieux le soir !
bonne chance et on se sert les coudes
Salut Bebeto,
je pense que je vais me joindre à vous, parce que je ne suis vraiment pas bien en ce moment.
ça fait bientôt 3 mois que ma copine et moi sommes séparés, et plus ça va et plus je suis mal dans ma peau.
J'ai pensé au sport (surtout que ça ne peut pas me faire de mal, au contraire) mais j'ai choisi la facilité.
Je n'ai pas repris toutes les addictions que j'avais quand j'étais avec ma copine mais certaines sont revenus.
C'est donc avec plaisir que je me joins à vous
++
Et surtout courage.
bienvenu a toi Pat essaye de tenir quelques jour le temps qu'on fasse un premier bilan sur ce marathon pour l'instant moi j'ai fini mon deuxiéme jour aprés avoir rechuté le 18 j'essayerais d'aller à 10 jours avant de me prononcer, j'ai repris le sport, je fais quotidiennement de la course à pied environ 45 a 60 minutes et un peu d'excercices, j'ai un surpoids a perdre.
ON DOIT S'ensortir ensemble
courage les amis
Ce topic est intéressant , je pense être sur le point de vous rejoindre , ce matin c'était pas encore la joie , mais cette après midi , je pense pouvoir commencer une nouvelle période sereine de sevrage , en espérant qu'elle soit cette fois définitive. Courage à tous.
Salut Cilaga, j'espere te voir embarquer avec nous pour aller loin ensemble et former un noyau de résistance d'ici quelques jours ... premier objectif c'est d'atteindre les 10 jours de sevrage pour pouvoir parler serieusement de notre groupe. bon courage à tous :zen2: