Bonjour,Je me présente, je m'appelle Eric, j'ai 26 ans... Je pense être dépendant depuis à peu près 10 ans...Mon milieu familial n'a pas été des plus simple et je pense que ma dépendance est apparue pour oublier ces soucis et pour m'abandonner...Maintenant j'ai grandi, je suis ingénieur civil, je me suis marié il y 9 mois.Cependant malgré que ma vie a prix un tournant des plus favorables, ma dépendance est toujours là... Elle me pèse énormément, mais je n'ai jamais réussi à la combattre efficacement.Il y a quelques années, j'ai été suivi par un psychiatre, pendant 2 ans... Cela m'a fait du bien et m'a fait grandir... Mais ma dépendance est toujours là... Mais mnt je pense la comprendre (quand je ne suis pas dedans bien sur), mais je n'arrive pas à la combattre...J'ai longtemps hésité à venir parler sur ce forum, mais je me dis que cela pourra peut etre m'aider...Pour être plus clair ma dépendance est essentiellement le fait d'aller sur internet, télécharger des videos, faire des scénarios sur des tchats et télécharger des photos...Je n'ia jamais trompé ma femme en réel, mais il m'arrive de .... enfin de me doigter ... Enfin vous voyez) quand je vais aux toilette ou au toilette au boulot. Je trouve cela très dégradant je n'en ai jamais parlé à personne...Avant le marriage je vivais en appart, et ma femme est au courant de ma dépendance... Mais depuis le marriage, je pense qu'elle essaie de se convaincre que tout va mieux, mais je suis sur qu'elle a des doutes, et je ne veux pas trahir sa confiance...Enfin ce genre de témoignage vous en avez lu des centaines...Je viens d eme rendre compte que cela m'a fait du bien d'écrire ces choses...J'ai assez difficile de décrire ceque je ressens mais j'ai envie de parler avec des gens qui sente leurs propres émotions menacéespar cette foutue dépendance...J'espere que certains d'entre vous réagiront...Bien à vous,Eric
En parcourant le site du long en large tu trouveras les nombreuses actuces ayant aidé plusieurs et entrain d'aider pas mal d'entre nous . Ce sera à toi de trouver ce qui pourra le mieux marcher avec toi
"Enfin ce genre de témoignage vous en avez lu des centaines..."ben oui mais là c'est le tien, c'est pas pareil ;-)prends le temps de parcourir le site d'orrozwww.orroz.netil y a les outils pour combattre la dépendanceet entre son forum et celui-ci, y'a aussi de quoi lire et de quoi réagir et surtout se sortir les doigts du c...Bonne nuit !
pour ma part , j'aime bien le truc consistant à touver notre rythme du moment et notre niveau , pour ensuite petit à petit aller de plus en plus loin .
Il s'agit de voir actuellement pendant combien de temps tu arrives à résister .cette durée va etre ta base de départ . Tu vas ensuite essayer de battre cette durée et d'établir un nouveau reccord . Meme si tu ne le bats que de 24 heures , soit vraiment content , car l'objectif est atteint et mérite une bonne recompense .Ensuite tu recommences la meme chose avec une super recompense que tu aurais fixée dès le départ .
Merci pour vos réponses et encouragements...J'ai déjà visiter le site 'orroz depuis quelques années déjà...En fait quand je vivais en appart, j'allais sur le net presque tous les jours et parfois toute la nuit...Depuis que je suis marié, j'y vais beaucoup moins, mais j'y vais a chaque fois que mon épouse est absente, en général, c'est 3 fois 2h par semaine...Donc fondamentalement j'y vais moins mais ce n'est pas pour cela que mon esprit est apaisé... J'ai fait des trucs que je trouve immature irresponsable...Nou sommes partis en vacance avec ses parents en été... et presque tous le séjour quand on se promenait, j'allumais mon gsm mode caméra pour filmer en-dessous des jupes des filles... Je trouve cela honteux, mais je n'ai pas réussi à passer au dessus...C cela qui me fatigue bcp, c même si je ne vais plus sur le net, c'est cet état d'esprit de détraquer qui me dérange...Pourtant avec ma femme notre relation sexuelle est d'une douceur et d'un amour très profond...Je pense que je me dit que même si j'arretais internet, j'aurais toujours ces pensées de détraqué, alors cela me fait moins me battre...Pensez-vous que ces pensées risquent un jour de partir???Bien à vous
Ce que tu dis est assez interssant : C'est vrai qu'il ne suffit pas de boucher les sources d'eau sale pour que le puits devient pur . Là c'est un peu plus compliqué ! Il va falloir trouver une passion plus saine capable de remplacer dans ton coeur la place jusque là occupée par cette activitée assez nefaste . Par contre si cela ne suffit pas pour chasser ces pensées , j'ai peur alors qu'il ne te reste que la solution consistant à aller voir un spécialiste , soit un psy , soit un spécialiste réligieux . Eux ils ont des outils assez puissants pour nettoyer ce genre de pensées et de pulsions .
Re bonjour,Depuis que j'ai posté mon dernier message, je me suis senti un peu mieux...Et de part ta réaction, je me sens compris...Je vais dans un premier temps, essayer tout seul en remettant mes passions plus en avant...Avec le psy, je n'y crois aps trop, je pense que je n'arriverais pas à bien expliquer mon état, ayant l'impression d'etre jugé...Pour les religieux... ca c'est un autre problème... Je n'y crois absolument pas et suis même réticent...Y en a t-il d'autres qui ont ce genre de pensées en permanence?
je ne sais pas si tu liras ce message mais en parler meme l'écrire; c'est déjà un grand pas et c'est très courageux de ta par. Je pense que vous devriez en reparler ta femme et toi car c'est une chance que tu as franchement. D'après ce que je lis, elle semble très compréhensive. Avec tes efforts et so aide, qui sait. Sincèrement, c'est une grande chance alors demande lui de t'épauler, surtout si tu ne veux ni lui mentir, ni la tromper.