Dépendance sexuelle

Version complète : Comment se retenir?
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Ca arrive souvent! Je me demande si c'est un manque de confiance ou de la curiosite ou de la torture ou autre. Quand il passe des heures a l'ordi la veille, je me reveille le matin un peu frustree. J'ai du mal a etre chaleureuse et intime avec lui. Je retiens tres fort mes paroles pour ne pas le vexer, ca me demange en dedans et ca me ronge l'interieur tellement que je finis toujours par lui demander s'il est alle voir de la porno. Je me fais trop d'idees peut-etre. La plupart du temps, il reste sobre. Il frequente son groupe de SA (soutien pour les dependants sexuels) a toutes les semaines et nous voyons un psy depuis quelques mois et notre couple va mieux mais je ne sais pas comment me retenir. Je voudrais lui faire confiance. Les annees passees ont ete parsemees de mensonges occasionnels alors j'imagine que ca prendra un certain temps pour rebatir cette confiance. Pourquoi, je lui demande? Pour savoir si je dois etre frustree. Ca arrive qu'il ne veux pas m'en parler, ou qu'il me reponde qu'il a son groupe, qu'il y est redevable et que c'est parfois mieux que je ne pose pas cette question. Cette reponse me fait le meme effet que s'il m'avait repondu oui. Alors, encore une fois, ca fait mal, je me sent trompees, brisee. Ca dure quelques jours et puis apres, c'est mieux, je passe par dessus et on continu. J'ai besoin de savoir. C'est comme si en ne le demandant pas donc en ne le sachant pas, j'ai peur qu'il me prenne pour une naive, innocente qui ne voit pas ce que son mari fait pendant qu'elle dort paisiblement pour bien prendre soin du bebe le lendemain matin. Je n'aime pas ce sentiment, d'etre prise pour une naive. S'il me repond: non(qu'il est donc reste sobre), j'ai du mal a le croire et je questionne encore plus jusqu'a ce que je sois certaine que son NON reste un vrai NON. Et la, je suis contente et rassurer. Comprenez-vous bien ce que je veux dire? J'aimerais pouvoir ne pas m'inquiete de ses habitudes puisqu'il est bien entoure et cherche reellement la sobriete mais comment faire? Ca serait un pas de plus dans notre combat. On a un bout de chemin de fait deja, 6 ans et toujours ensemble. Avec l'arrivee de bebe y'a 19 mois, tout ca etait devenu insupportable. Depuis 1 an et demi, nous avons de l'aide exterieur. Merci pour ce site. Tout ce qui concerne les co-dependants est une denree rare. J'ai parfois l'impression que j'etais devenue aussi malade et malheureuse que lui. Dans ces cas, nous avons egalement des besoins immenses(je parle pour moi).

D'une co-dependante qui va bien(en ce moment!!!)
et je confirme!
idem ici.
j'en arrive même à penser que s'il est triste, c'est qu'il y est retourné, ou que peut être, il se l'interdit et que c'est çà qui fait que.
Faut lâcher, comme le dit Aube(je confirme aussi que c'est dur) mais c'est kle seul moyen raisonnable de se sortir de là, pour les deux, dep et codep.
Bon courage...
Laure
Ah oui, c'est difficile! J'ai remarque aussi comme tu dis qu'il semble triste ou irritable lorsqu'il y est alle. Comme s'il etait decu encore une fois de n'avoir pu resister. Ca dure quelques jours. C'est difficile de le cacher maintenant. Je le connait bien! Je dois mettre le "lacher prise" en pratique. C'est vrai. C'est comme un controle que je veux mais sur lequel en bout de ligne je n'y peux rien. Ce matin encore, j'ai eu ce comportement de co-dep. qui espionne dans le but de le surprendre. Juste pour lui montrer qu'on ne peut rien me cacher et le faire sentir tellement coupable. Il est parti pour le travail frustre et moi coupable. J'ai parfois honte apres tant d'annees(6 ans), ca dure encore. :mur:
Merci a vous, je me retrouve dans vos messages et me sent moins seule. J'en parle a ma soeur a l'occasion mais elle ne baigne pas la-dedans alors je pense qu'elle me comprend difficilement.
6 ans aussi Cawo....je sais de quoi tu parles.
Y aura des hauts et des bas, j'en suis moi même atteinte.
J'essaye de le "secouer" un peu gentiement, mais il a l'air absent ne fait plus que jouer sur ses jeux de réseau(bon bah oui, il est cyberdépendant!) et fume, et refume.
Bon, nous aussi faut réapprendre les choses, ne plus se laisser envahir, par lui, par la tête qui ne fait que penser à l'autre.
Je sors plus, j'arrive même à faire comme s'il n'était pas là, pas trop difficile au vu de son enfermement quasi permanent.
C'est dur, mais c'est un moyen aussi de le faire réagir, je pense, moi réapprendre à vivre, et lui de se dire qu'il y a autre chose que le virtuel.
Je pense que tout ce qui touche la vie réelle, lui demande des efforts considérables, tout.
Quand çà va pas trop, je pense à ce qu'il a déjà ou fait, ou tenté et je me dis que oui, 6 ans c'est long, mais il y a amélioration, à son rythme soit, mais bon il est ancré dans le virtuel depuis en tout 15 ans!
courage à toi ....Laure
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