Bonjour à tous, Je souhaite créer pour ceux qui le souhaite le déroulement bref de sa journée. Aposé ici toutes ces idées, ces pulsions, auxquels nous avons résisté ou pas, nos actions concrètes...
Comique, cynisme et ironie sont admises...
Ce soir même, j'ai une espèce de colère au fond de moi, de la haine contre ma personne, d'ou me vient ce sentiment ? J'ai l'impression de n'arriver à rien dans ma vie, de gâcher toutes les occasions qui se présente à moi, si au final je suis seul, c'est que je le veux bien, je suis incapable de changer ma situation du moment, et j'en souffre, encore plus que ma dépendance avec laquelle je lutte, quelle vie misérable, je dois lutter contre ces pensées qui m'envahissent, tout ce temps dans la solitude ou l'ennemi me fait cogiter, permettant ainsi de ne pas trouver la paix, ni le repos.J'appelle ça, la traversée du désert, mon chemin de croix, aurai-je la force durant toute ma vie de me battre de la sorte ??
pas durant toute la vie, c'est l'erreur classique d'être victime de son ressenti au point de croire qu'il va durer toujours, heureusement il n'en est rien...
19 H 24 Pas de branlette en vue... 19 H 25 Non plus 19 H 26 whou whou une journée de plus d'abstinence 19 H 27 Je me sens curé, j'ai trouvé ma voie... Flash back 09 H 30 Je me réveille comme tous les jours Bref , je me rendors , pas envie de me lever avec tous ces problèmes à la con... 11 H 30 Je me réveille de nouveau , ordi pas ordi , pa s ordi 12 H 00 Fini d'émerger mais toujours dans mes pensées , ce même refrain depuis 10 ans "Yes , I can" 13 H 00 Je prends ma caisse 13 H 30 je me connecte à internet et je parcours le forum pendant 2 heure s 16 H Je me décide d'écrire, je me sens sale et j'ai envie d'aller sur un site de chat me vider les couilles 16 H01 Bref J'y vais ou pas... 14 H 02 Que dal!!! 14 H 03 Je décolle de la tapisserie au lieu de décalotter 18 H 00 Je prépare à bouffer 19 H 00 Je vous raconte ma journée mais qu est ce que ça peut vous foutre... 19 H 33 Toujours pas de branlette Une victoire de plus pour canard wc
rire...3:00 am ma fille me réveille3:05 dit à ma femme...tu l'entends pas..je dois dormir...3:05:30 ma femme me dit je me suis levé deux fois`cette nuit..oupsss...4:00 ma fille se réveille4:05...va donc la chercher et coucher avec nous5:15 cadran sonne5:38 merde je me suis pas levé5:50 sortie...prière de sérénité...et méditation de gratitude6:00 autobus...trajet plus achalendé...avec plus de filles..nouveaux visgages...pulsions...combats...7:00 début journéeplusieurs compulsion sur la fille en petiut dessous vue lundi...elle n'est pas là....mais essaie de toujours aller la mater...merde...sentiments...centraliser sur tâches...finalement...bonne journéefin de mes pensée...soirée...peut-être un meeting...peut-être pas...selon mes besoinsalex
Ma petite contribution à ce fil de discussion.Aujourd'hui je suis off, j'ai posé tous mes mercredi de novembre histoire de ne as avoir un surplus à la fin de l'année (truc purement administratif au sein de ma bote). 9:30 : réveil, nuit difficile, j'ai pas bien dormi, je me suis réveillé plusieurs fois dans la nuit, avec des tensions sexuelles et de la tentation. J'ai garder le contrôle malgré tous les souenirs de dial coquins et de filles avec qui j'ai discuté cul. Je me souviens de certaines filles que avec qui j'ai parlé l'année dernière !!! C'est fou comme ce truc est ancré en moi !10:00 : je me suis rendu au parc, j'ai couru le long des bords de Seine environ 1 heure. Ce parc me fout un peu la déprim' car j'ai toujours couru là et je me dit que c'est un peu à l'image de ma vie : ça me rappelle la stagnation l'absence d'évènement ou de changement majeur dans ma vie ! Ça c'est pr le côté négatif.J'ai une course dimanche prochain et j'essaye de m'y préparer, malgré tout. J'ai décidé de me prendre en charge et d'entamer un régime et de perdre des kilos superflus en même temp, je pense que dans mon cas si on veut évoluer psychiquement il faut aussi se renforcer physiquement. 11:30 : retour chez moi petit-déjeuner, et oui je coure à jeun pour essayer de retrouver la forme. Douche. Puis direction le dentiste ! Là aussi après être passé sous les mains d'un dentiste qui était un arracheur de dents, je me suis trouvé un nouveau dentiste qui va corriger ses conneries. Ca fait parti aussi du programme : prendre soin de soi, de sa santé, améliorer son physique. 13:00 retour chez moi, petit repas préparer vite fait. Puis rangement de mes papiers et de mon bureau.après-midi : pas de tentation j'ai pas la moindre envie de lancer le chat ou de matter du cul ! J'essaye de faire des choses constructives, comme refaire mon CV, approfondir mes connaissances, bref des choses qui valent la peine ! Voilà, cette putain d'addiction il faut que le prenne à bars le corps, elle ne me laisse pas de répit, alors moi aussi je vais être un connard et ne pas lui en laisser, c'est à qui bouffera l'autre, à qui écrasera l'autre, je lui ai déjà trop donné "mes fesses" par le passé, cette sal*pe d'addiction j'ai envie de la mettre KO définitivement de la sortir de ma vie en lui faisant un gros FUCK ! Asmyr.
chez moi l'addiction est au fofo et à fb! journée d'hier: matin écriture, après midi écriture, soir écriture !j'ai même pas pris le temps de regarder un film !la télé ? ("je l'ai r'tournée: d'l'aut' côté c'est passionnant!" boris vian)... et encore, de son tempsc'était moins pire que maintenant !mais je continue de prendre le temps de méditer une heure au moins tous les matins au réveilma bonne humeur en dépend!
à moi Levé 7hr,les petits monstres ne sont pas encore levé,j'arrose mes plantes,le soleil commence déja à piquer,je regarde mon jardin et je me dis que j'ai encore pas mal de taf(travaux a donf),je rentre je regarde madame faire dodo,peut etre que c'est le seul moment ou elle est calme[img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4dbc14f3f.gif"[/img],les enfants se levent je leur donne leur petit déj,je fais la vaisselle et je me dis qu'il faut que j'aille courir et que je vais en chier parce que mon bout de gras est dur a trimballer.Je mets dessin animé pour les gosses et je me mets devant internet,je bave devant les annonces de bagnole,c'est mon nouveau porno,je regarde les vielles bagnoles,ce que je pourrais me payer avec mes deniers mis de coté,après c'est les baraques que je pourrais jamais m'offrir,ça retarde un peu le moment pour aller courir,après tout on est dimanche matin,il est tard 11hr(ici l'heure n'a pas d'importance).J'essai de reveiller madame;je lui caresse les fesses et elle m'insulte,comme dab,j'ouvre le frigo vu que j'ai pas encore déjeuner,j'hesite a prendre la bouteille de sky qu'un pote m'a apporté et celle de lait,finalement ni l'une ni l'autre,j'enfile un tshirt de la veille mes basquette,mon mp3 avec Aha(the sun shines always on tv,kitche mais telement vrai),je cours suant comme un beu,direction la playa je me faufile entre les touristes,les jolies filles,encore les jolies filles,mais j'ai du mal a courir,je pense au clopes que j'ai fumé a cause de ce que je pensais etre des enmerdes,et a force de lutte j'arrive a rentrer,le corps démonté mais l'esprit bien,je bois la grenadine des gosses,que j'ai bien mérité,madame est levée,je repense à la clope restée depuis deux jours sur le rebord de la fenetre,aux sky,et je vais me doucher,eau froide,je chante,je suis mort. Une nouvelle journée bien commencée s'ouvre a moi,travaux dans le jardin,s'occuper des gosses,ne rien faire,gouter au sky du pote,fumait une clope ou un bon pétard,jusqu'au soir ces questions sont revenus,j'ai craqué et bu un verre de sky avec une clope pour célébrer la fin de ce dimanche,la vie est belle,et ma volonté aujourd'hui un peu en berne,mais après tout c'est dimanche....
Bonjour tout le monde, Aujourd'hui levé à 7H30, une bonne nuit de sommeil, réparatrice, malgré ça j'étais complètement vidé ce matin, j'avais l'impression de ne plus avoir de force et d'être dans le brouillard, cela était peut être à cause des mes rechutes de masturbations de la veille, il y a rapport certains entre l'émission de sperme et l'énergie que nous avons en nous même, il n'y a pas de doute sur ça.Puis j'en ai profité pour faire du ménage, et aller déjeuner chez mes grands parents. Ensuite cette après midi, j'ai fais de la moto, j'ai du rouler au moins 100 Km, pour me changer les idées, j'ai la chance d'habiter une région, où les hivers sont doux, ce qui me permet de m'adonner à ce loisirs durant toute l'année.Voila une journée banale post rechutes, où je dois me concentrer de nouveau sur des choses simples.Puis dans la journée, j'ai repensé à une conversation que j'ai eu cette semaine avec ma collègue de travail, c'est une femme de 50 ans, qui me raconté que les rapports "hommes-femmes" avaient changé par rapport à sa jeunesse, avant tout était plus romantique, maintenant c'est plus brutale ou bestiale, comme vous voudrez, j'ai tout de suite fait un rapprochement des comportements avec la pornographie, la violence à la TV, toutes ces choses qui étaient limité dans le temps, les gens à l'époque devaient avoir l'esprit plus clair, plus sain. Un peu comme le film que j'ai regardé il y a peu, I want to be a soldier, c'est l'histoire d'un petit garçon qui était heureux, très aimant avec ses parents, doux comme un agneau, jusqu'au jour où son père lui achète une Tv dans sa chambre, on voit au fil du temps, le changement de personnalité de l'enfant, qui devient agressif, haineux , et qui finit par mal tourner, car il était imprégné de ce qu'il regardé, tout ça pour dire que les images que nous regardons ne sont pas anodine dans notre subconscient, mais ça vous deviez déjà vous en douter.Bonne soirée.
ma p'tit journée!
6h: le réveille sonne
6h20: je me leve aprés avoir lutter contre le réveille... c'est lui qui gagne!!
6h25: petit dej rapide: 2 tartine et 2 verre de jus d'orange
6h40: je m'habille et je file aux taf
7H36: j'attend le boss, je me roule ma clope(plus de chit depuis 3 mois)
7h50: aprés avoir tchatché un peu on part pour le chantier( put..n fait trop froid)
8H20: pose café pour se réchauffé, on a les doights et les pieds gelé....
10h30: une voisine de nos clients nous apporte un café pour qu'on se réchauffe. il fait trés, trés froid!
12H: on bouffe dans la voiture, trop de vent et toujours se froid....
13h: on rattaque, au bout de 20 minute la neige commence a tombé... décidement, fait trop froid!!
14H: on plie tout et on se casse du chantier.
16H: a la maison, et je commence a pensé a tout mes probleme! ma dépendance! mes fantasmes! mes masturbations! pffffffffff.... fait ierch!!
17H: petite branlette mais sans films! un truc que je n'avait plus fait depuis un momment! début de mon progamme pour me rétablir...