Citation : gigaset a écrit: le pire est que je n'en ai pas retiré beaucoup de plaisir.
Salut ! Ça prouve que tu as déjà changé grâce à tes efforts antérieurs. Et c'est une bonne chose. Quelques remarques en passant… Si tu ne peux retenir ta main (c'est drôle les dépendants mettent le doigt sur la souris informatique en s'imaginant le mettre sur une vraie souris, ils se mentent ainsi à eux-mêmes, ils trompent le corps pour qui l'image d'une fille et la fille elle-même c'est la même chose.) alors installe un logiciel de filtrage genre k9, planque le code dans un endroit inaccessible, ou confie-le à un ami. Le problème du couple, c'est qu'il faut assumer les conneries de l'autre et que l'autre doit assumer les nôtres. Le partage des énergies fait que on absorbe la faiblesse de l'autre et qu'il partage la nôtre aussi. Alors effectivement, on doit à la santé du couple de ne pas craquer puisqu'on fait porter le poids de notre honte et de notre échec au conjoint. J'avais une relation avec une sexolique (au début c'était bien) et fumeuse de surcroît. Je lui interdisais de fumer à l'intérieur de la maison ou dans le camping-car, car j'avais arrêté de fumer. Mais elle n'a jamais voulu s'arrêter, elle. Par la suite après la séparation, il m'est arrivé de dire non à des filles superbes, simplement parce qu'elles fumaient. J'ai refusé aussi une gonzesse alcoolique, non pas parce qu'elle était alcoolo, mais parce qu'elle m'avait dit: je suis pas malade, c'est super de boire, je veux pas arrêter. Si elle m'avait dit au lieu de ça: je veux arrêter, c'est une saloperie, j'aurais dit banco et j'aurais essayé de l'aider à en sortir, parce que moi j'avais arrêté l'alcool à ce moment. Centre-toi sur toi. Si tu te reposes sur l'autre de trop, tu te laisses déstabiliser. Et pour le coup l'autre ne peut plus non plus compter sur toi, puisque tu es dépendant de lui (elle). Deux dépendants ne peuvent que se nuire mutuellement si ils n'ont pas au minimum, la volonté commune d'en sortir. Regarde dans les témoignages des codep': on ne peut rien faire pour quelqu'un qui est dans le déni, rien. C'est un bon usage de l'égoïsme que de vouloir s'en sortir tout seul, ensuite tu vois les problèmes du couple. Il arrive souvent que ce genre de truc mène à des ruptures, car on ne peut assumer très longtemps de traîner quelqu'un qui ne veut pas ou ne peut pas lutter. C'est là où on voit si il y a vraiment de l'amour ou pas. Et la dépendance je le rappelle, n'est pas de l'amour…(il faut que je nuance: il peut y avoir vraiment de l'amour mélangé à la dépendance, tout dépend en fait du pourcentage de ce mélange hétérogène). C'est pas des conseils que je te donne, juste un partage, juste des éclairages supplémentaires... pour essayer de situer le problème des dépendances en couple... pas facile.
Bon courage un jour à la fois, et pour toi tout d'abord.
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