24-05-2012, 16:38
Hier je lisais un texte sugéré par membre ici, concernant les mécanismes du cerveaux et les fonctions concernant le sevrage. J'ai lu que 3-4 pages du document (vulgarisation scientifique).Et j'ai tombé sur des effets physiques ressenties lors de sevrage...Il est certe que lors de sevrage il y ait : douleur estomac...OUi, diharée...c'est drôle que j'ai eu une période de flux intense il y a quelques semaines...et série de passe anxieuses...etc...En tous cas...je regarde le sevrage comme une étape très difficile et qui nécessite des efforts physique et un support...Le milieu social entourant les personnes débutant un sevrage influence beaucoup le succès ou non du sevrage...J'en conviens aussi maintenant... J'ai décider de débuter mon dernier sevrage...le sevrage de la fin...le sevrage des idées...je me rends bien compte que le processus de mon cerveau...a pris une tendance un habitude à sécréter x-y-z substances pour diminuer ou augmenter les sensations et sentiments (peur, colère, joie, tristesse)...L'effet chimique de gain (en inibant ou augmentant) un ou l'autre de mes sentiment...a pris une tournure physique (mon cerveau...) de là l'importance de passer par dessus les symptômes négatifs d'un sevrage...ceux attribuable au contrôle de sois (contrôler...le cheval fou...les gains ayant été si grand à laisser aller...ses sécétions chimiques agir que maintenant...le cerveau lance une dose dès qu'une situation est semblable à nos peur et angoisses (du début) qui ont débuter notre fuite (ado, enfant...ou rarement adulte) ver une ou des adictions (avec ou sans substances)...Bon en fait...ce texte...me lance un défit...une motivation...recréer des habitudes et réflexe mentaux dans ma vie qui ne produiront plus ou rarement ses doses chimiques qui me mette hors de moi...Ce n'est pas une question de volonté...car vouloir...n'est pas pouvoir!Bonne recherche pour ceux qui sont rendu là dans leurs démarches!non= je n'ai pas la référence du texte...Demander à John Warsen de la fournir...ou lire ses post...il en parle....Bonne chance...