Excusez-moi de réagir un peu tardivement à vos réponses dont je vous remercie. Mes relations conjugales sont plus qu'au point mort, elles sont... pour répondre à ton intervention, Lia, et, à ce jeu, la part des choses est assez vite faite même si tout reste à faire... Seulement entre le rien et la douleur de la dépendance, ou entre la douleur de la dépendance et les petits riens, je me dis qu'il vaut mieux choisir les petites choses de vie. Voilà où j'en suis, sans vouloir trop m'étendre! J'ai jeté tous mes téléchargements nuls à la poubelle et depuis une semaine et demie ça va beaucoup mieux, même s'il y eu des accrocs, c'est le mot qui convient! Je n'ai pas tellement envie de "m'inscrire" pour comptabiliser mes jours d'abstinence, parce que le décompte me fait un peu peur, mais je m'oriente vers elle et je pense qu'elle est ce qui me convient le mieux.Je vous serre la main.Loc.
De "rechutes" en "rechutes", si on parler de rechute en l'absence d'abstinence un peu durable, je décide d'inscrire sur le site la date (aujourd'hui) à partir de laquelle je décide de relancer une véritable abstinence, et après beaucoup de tentatives analogues, il faut le dire. Je pense que l'abstinence est ce qui me convient le mieux, même dans la situation difficile qui est la mienne, car je ne maîtrise pas ma "consommation" de sites pornographique et parce qu'elle aggrave au lieu de résoudre mes problèmes. Si j'inscris cette décision sur le site, c'est pour lui donner un peu plus d'écho, en attendant d'entreprendre -je sais qu'il le faudrait- d'autre démarches qui m'engagent davantage, comme l'adhésion à un groupe d'entraide ou une thérapie. Par contre je ne sais pas si j'inscris cette décision au bon endroit. Peut-être quelqu'un pourra-t-il me renseigner et aussi... m'encourager!Salutations à tous.Loc. P.S. J'ai adhéré à plusieurs sites payants qui me restent ouverts encore 2 ou 3 semaines: c'est dire si j'aurais besoin de courage et de détermination "un jour à la fois".