25-03-2011, 01:26
Bon courage. Essaye le programme RIP, il y a le lien sur le forum. Ca a beaucoup d'effet sur moi.Maintenant j'ai la nausée rien qu'en pensant à la branlette^^ Et c'est pas des blagues 
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31-03-2011, 13:12
continuer tous les 2 et bon continuation
03-04-2011, 02:10
Merci a tous pour vos encouragements ! Nous sommes le 3 avril et dans 4 jours cela fera 1 mois d'abstinence. Ça n'a pas toujours été facile mais pour l'instant je tiens le coup. Le plus dur pour moi, c'est pour l'instant de ne plus mater les femmes dans les rues. 2 très grosses pulsions mais que j'ai finalement contrôlé (mais j'ai souffert). Maintenant j'ai très envie aussi de me branler et ce n'est pas facile de tenir.Je vais prendre rendez-vous en début de semaine pour un psy en milieu hospitalisé. Il est vrai que mes relations sexuelles avec ma femme ont complétement changé et je suis le premier ravi. Mais j'ai toujours des sautes d'humeur et ça je n'arrive pas encore à les contrôler. Je fais mon bout de chemin en espérant que je fais les bons choix qui vont me permettre, je l'espère, voir enfin la lumière de cette enfers.Regman
03-04-2011, 22:11
parfait regman, continue sur cette voie
08-04-2011, 23:49
J'ai pris contact avec le service de psychiatrie hospitalier. Seulement, voila je ne pourrai y prendre un RdV pas avant le mois de mai. Je reste serein même si je sais qu'il faut que je commence rapidement une thérapie.J'ai tenue le coup jusqu'à maintenant mais je ne pourrai pas tenir encore longtemps sans une aide. Je ne vais pas "effacer" 32 ans de dépendance juste par un "coup de baguette magique". J'ai compris d'où et de quand vient ma dépendance mais il faut que je comprenne les mécanismes et le déclenchement de mes pulsions de mes envies. Je ressent le besoin maintenant de parler, de me vider afin de libérer enfin toutes mes frustrations.
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