Merci azerty,J'ai bien ta formule "MB = ado", je dois me mettre ça dans la tete.Maintenant 54eme jour. Mais là ça devient de plus en plus difficile.Je vous tiendrai au courant.Comme à l'installation d'un programme, je marque la progression (54 croix, 46 espaces) :1% 54% 100%|xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx |A bientot Dragon
Un petit message pour vous dire que je tiens toujours.Depuis le 21 Novembre: Abstinence, Abstinence.cad: bientot deux moi ou 61joursA+
bravo dragon, tu n'as aucune raison de tout foutre en l'air. tu es sur la bonne voie
Merci Merci Azerty, Ton message me reconforte dans ma demarche.Encore une fois, mon objectif 100jours d'abstinence. càd le 28 Fevrier. On est au 18 Janvier. Donc gardons perseverance et humilité.Dragon.
Salut dragon , que va tu faire a la fin de ces 100 jours ?
Hello Jim,au bout de ces 100, je ne sais pas ce que je ferai a vrai dire. J'esserai d'ici là de voir ce que je ferai. Mais fort probablement je mettrai de l ordre dans ma vie de maniere generale. et a tous les niveaux ..., et puis je vais jamais revenir en arriere. Abstinence ou relation avec une partenaire.ces derniers jours, il y a un grand risk de rechute mais physiologiquement c bon, psychologiquement c un peu fragile, surtout quand j ai des images et des pensées ki me viennent.encore une fois, mon pb. n etait pas le porno, loin de ça. c est plutot des petites MB de temps à autre (3-4/semaine) depuis tres longtemps. en gros il faut ke j aie une ejaculation pour ke je me sens bien dans l immediat. Mais catastrofique psychologquement le lendemain.Dragon,
Bien.voila. je suis déja beaucoup plus calme maintenant.ouff !disons que j'étais tellement dégouté de moi que je crois que j'en aurais voulu assez facilement à la terre entière!Tout rentre dans l'ordre et même un peu dans le désordre mais ça rentre [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil43aa210b02519.gif"[/img]alors que dire !?depuis dimanche matin, je ne suis pas allé sur un site Porno. c'est très bien !bravo à moi je suis le meilleur [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4dcd7b9f4.gif"[/img]hier soir, enfin cette nuit je me suis cependant masturbé sans support d'images si ce n'est mes phantasmes intérieurs inter/minables [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil43aa21ec60b7e.gif"[/img]en effet de dire que c'est la der des der c'est vraiment se mettre la pression !car si je suis amené à rechuter, il faudra bien que je me le pardonne et que je m'aime!je pense déja avoir malgré toute ces années progresser dans l'acceptation du fait que je suis malade.cependant ta réflexion sur la motivation lié au dégout du début est totalement véridique.aussi comment trouver la motivation à long terme !?je pense qu'il faudrait que je relise "l'envers du porno"que je reformate ma vision des femmes aussi.as tu une suggestion !?ps: je ne sais pas si c'est le fait que tu sois québécois !? mais c'est quand même hard de s'insulter de gros con, nan ?si ça se trouve t'es même pas gros lol [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4dbc14f3f.gif"[/img]heu c'est une boutade bien évidemment [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil43aa22127076e.gif"[/img][img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil43aa20877624b.gif"[/img]ps: encore merci de pas m'avoir jeté quand j'étais en crise [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil43aa2265b9a94.gif"[/img]
heu... !? je me suis trompé de post !? [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4d8676346.gif"[/img]désolé
bonjour a tous,un petit mot pour dire que je suis a ma 10eme semaines d'abstinence. 70jours de paix.Et je me sens bien, mon objectif est == 100jours, il me reste alors 30% d'effort, j y suis presque, allez allez...
