Dépendance sexuelle

Bonjour tous le monde ...Voilà, donc j'ai 19 ans, et je pense que vous savez pourquoi je suis là ... Cela fait depuis lage de 11 ans que j'ai découvert par hasards la masturbations. Au début, je savais pas trop pourquoi je faisais çà, puis à 14 ans, j'ai découvert une face sombre d'internet (pas besoin de faire de dessin ). Depuis, il m'arrive régulièrement d'aller sur des sites classés X. Je dirais bien 4-5 fois par semaines, voir plus. Mes résultats scolaire n'étaient pas mauvais, mais n'étaient pas très très non plus. En 2009, j'ai passé mon bac. Dans ma section (j'étais en STI), il y a un oral coeff 9. Donc autant dire que c'était super stressant. Et ben, j'ai explosé mes attentes !! je m'en suis sorti avec 16/20, ce qui est énorme pour moi !! En plus, meilleur note de la classe. Je me suis alors rendu compte que je n'étais pas aussi nul que je le pensais, et qu'en me fixant des buts, à me motivé, j'y arrivais. Bon le reste des résultats, je m'y attendais plus ou moins.  Maintenant, je suis entré en BTS Informatique, j'ai beaucoup plus confiance en moi, et à mes capacités. Je suis dans le trio de tête (alors qu'avant, j'étais dans la moitié basse ...). La je vais terminer mon deuxième semestre, il semblerait que j'ai pas mal progressé, et je me placerais, si j'ai pas de baisse de mes résultats, 1er ou 2ème de la classe !!  Niveau vie sociale, je ne suis pas vraiment seul. J'ai des amis, ma famille. J'ai eut une copine un peu avant mes 18 ans, mais depuis rien.  Mais voilà, j'ai pas mal de pression maintenant. J'aimerais absolument gardé mes résultats, j'emmagasine beaucoup de stresse.Et ce stresse, je l'évacue,malheureusement, par le porno le week-end généralement (quelque fois pendant la semaine). Ma "consommation" a quand même baissé depuis mon bac, mais j'ai pas arrêté.J'ai eut 19 ans mi-mars. Là j'ai eut tous d'un coup l'envie de vraiment m'arrêter. C'est ma deuxième tentative (la dernière étant vers Noël 2009, j'avais tenu 2 semaines, avant de m'écrouler comme une merde, et consommant le porn comme un porc ... beaucoup plus que d'habitude, comme si "c'était pour rattraper ce que j'avais manqué". C'était quand même une période à risque. J'étais en effet en vacances, et presque la totalité de mon temps libre sur mon ordi. Là, j'ai donc décidé de m'arrêter à mes 19 ans, le 23 mars exactement. Ce qui me fait aujourd'hui au milieu de la 3ème semaines sans porn !!! (je préfère compter en semaine pour le moment.)Je n'ai pas vraiment rencontré de difficulté particulière. J'ai esquivé quelque situation à risque sur internet (et je me suis rendu compte, d'ailleurs, à quel point le sexe est partout sur internet, et donc tellement de risque :o ). Il faut que je fasse attention à tous ce que je regarde, aussi bien sur mon PC, que les pubs dans la rue. J'ai pas mal de pensé que j'aimerais ne plus avoir en regardant les filles (enfin des pensés moins pervers que celle que j'ai, enfin, je sais pas si vous voyez ce que je veux dire :/ ). Là je suis parti 1 semaine en vacances, c'était assez facile (mais je pense beaucoup à des choses qui risque de me refaire chuter). J'ai révé 2-3 fois que j'avais rechuté, je me suis donc sentit très mal en me réveillant. Aujourd'hui, ce fut très difficile pour moi; Je suis tombé sur une vidéo très sexy, sur youtube :/ çà a réveillé violemment mes pensées, et j'ai eut beaucoup de mal à ne pas avoir entrer des URL des sites que je fréquentais avant. Mais là çà devient assez critique, c'est pour çà que je poste sur ce forum. Je me suis inscrit, comme vous pouvez le constater, lors de ma première tentative ... En postant, je crois que l'orage est un peu passé. Je crois que je vais éviter une soirée PC (j'espère qu'il y a quelque chose de bien à la TV se soirs ) .Enfin, je sais même pas si mon histoire vous intéresse ...Au moins, çà m'a évité de rechuter. Pour finir, je pense que mon addiction est liée à un manque de confiance en moi-même. J'ai pû le constater après la diminution de la consommation de porn après avoir pris conscience que je peux avoir de bon résultats. C'était un véritable tournant dans ma vie. Mon but est maintenant de totalement arrêter, même la masturbation. je pense que c'est lié au porno aujourd'hui, chez moi. J'ai réussi à réduire, je pense que je suis capable de complètement arrêter, même si c'est difficile. Surtout que là, dans 5 semaines,c'est le début de mon stage de 2 mois ... J'ai eut la chance d'avoir un stage qui est venu vers moi, alors que les autres galères toujours aujourd'hui, à en trouver un (sans stage, la première année n'est pas validé). Il y a un ancien étudiant du BTS qui est venu en cours, et qui dit qu'il souhaite avoir un stagiaire. Le revers là dedans, c'est que s'il est venu me chercher, c'est qu'il a besoin de moi pour faire un travail. Alors que d'autre vont passer leurs stages à allumer et à éteindre des PCs, moi je vais devoir développer 2 petits logiciels. Ça va encore être un peu de stresse, même si je sais que je suis capable de les faire. Merci de m'avoir lu en tous cas   je pensais pas avoir besoin de dire tous çà :/ je pensais au départ écrire une dizaine de ligne, mais là, je me suis un peu lâché c'est la première fois que j'en parle.

C'est bien joué, larter.Bien sûr que ce n'est pas parce qu'on est accro à la MB (masturbation) qu'on est nul. En revanche, c'est souvent parce qu'on croit qu'on est plus ou moins nul qu'on peut se réfugier dans l'accro à la MB...Les vacances, c'est "facile" parce que c'est les vacances, de dépendance au même titre que du travail. Nouveauté, l'esprit est sollicité par un environnement moins routinier, moins familier, il a suffisamment de boulot pour ne pas avoir à convoquer les ruminations qui peuvent mener à la fuite vers la MB inconsciemment...Le gros danger pour toi, c'est de croire qu'il peut y avoir "quelque chose de bien à la TV"!!! Tu vas être déçu j'ai peur, et ce tous les soirs... <p>A plus

Bonsoir  çà y ait, une semaine de plus Et bizarrement, elle ne m'a pas semblé difficile, du point de vue de lutte contre l'addiction. Pourtant, elle était loin d'être calme et douce.  Merci pour ta réponse Mondom. Les vacances sont-elles plus faciles pour lutter ? Oui et non. Oui parce que  comme tu dits, çà casse le rythme, çà fait nous fait une pause, mais aussi non, parce qu'il est très facile de tomber par hasard sur un site porno, mais d'en sortir moins ...  Bref en tous cas, ma semaine était plus ou moins calme (avec un petit stresse au moment où j'ai passé mon code, que j'ai réussi du 1er coup ). Donc vous pouvez imaginer que je suis d'assez bonne humeur ^^ .En faite, la baisse de moral de la semaine dernière était surement dû au retour chez moi, de retrouver mes problèmes, ma petite vie.j'ai aussi décider de me remettre au vélo : par contre là dur dur. Au bout d'1 heure, j'étais mort, et je n'ai fait que 30Km, alors qu'il y a peine un an, je pouvais faire 2 bonnes heures sans pause et je faisais pas mal de Km. Mais bon, maintenant çà se réchauffe un peu, faut que je me motive. Je pense que j'arrive mieux à tenir, parce que déjà j'ai gagné confiance en moi, parce qu'il y a déjà eut un travail depuis que j'ai eut mon bac, l'an dernier. Je suis vraiment content de moi Faut que je continue à être positif comme çà dans les prochaines semaines, car elles seront déterminante sur mon addiction.Parlons des points négatifs : - J'ai déjà parler la semaine dernière, j'ai fait encors 2 rêves cette semaines où je me suis vu craqué ... C'est dur au réveil, mais heureusement que je me rend assez vite compte que ce n'était qu'un rêve.- J'ai un réel travail à faire encore au niveau des pensés. Il m'arrive souvent de regarder les filles d'une manière que je ne juge pas digne.- Je me suis quand même dit quelque fois : "vas-y, après tout, tout le monde le fait, et puis, une fois c'est pas grave, puis vas-y tu l'as mérité (après avoir réussi mon code)" enfin vous voyez le genre.  Pour finir :  Ça y ait, demain, je serais à nouveau dans mon traintrain quotidiens.  Ces 3 semaines s'annoncent chargées pour moi. Je vais terminer mon 2ème semestres, les profs vont nous blinder la semaines de plusieurs tests pour boucler les bulletins.Faut que je tienne bon, j'ai assuré avant les vacances, il n'y a pas de raison que maintenant, je m'écroule. Ce topic est un engagement. Avant, je gardais tous çà pour moi. Mais maintenant, je me sentirais mal et honteux si je recommence, déjà d'une part, j'aurais gâché ces 4 dernières semaines, et d'autre part de venir dire ici que j'ai raté. Mais çà n'arrivera pas, JE NE VEUX PAS QUE ÇA ARRIVE !!!!!!!! J'ai décidé avant d'aller sur ces sites, j'ai maintenant décidé de ne plus jamais y retourner.  <p>Merci encore de m'avoir lu